Croissants au jambon vs Croissants au jambon
Overall, Croissants au jambon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Croissants au jambon
Croissants au jambon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Croissants au jambon | Croissants au jambon |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 281 kcal | 248 kcal |
| Fat | 18 g | 14 g |
| Saturated fat | 12 g | 7 g |
| Sugars | 2.9 g | 3.1 g |
| Salt | 1.4 g | 1.3 g |
| Protein | 10 g | 6.8 g |
| Additives | 4 | 9 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Croissants au jambon has 12% fewer calories (248 kcal vs 281 kcal).
- Croissants au jambon has 22% less fat (14 g vs 18 g).
- Croissants au jambon has 42% less saturated fat (7 g vs 12 g).
- Croissants au jambon has 32% more protein (10 g vs 6.8 g).
- Croissants au jambon has the better Nutri-Score.
- Only Croissants au jambon lists: Eggs, Nuts, Soybeans.
Ingredients
Croissants au jambon
Croissant 41 % (farine de blé, beurre 9,5%, eau, sucre, sirop d sucre inverti, levure, œufs, sel, gluten de blé, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), eau, jambon cuit supérieur 15,5% (jambon de porc origine UE, eau, sel, bouillon de porc, dextrose, arômes naturels, antioxydant ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), emmental 11,5%, beurre 4,5%, farine de blé, poudre de lait écrémé, amidon, sel, conservateur : acétates de sodium, épice, arômes naturels, antioxydant : acide ascorbique. Présence éventuelle de moutarde, fruits à coque et soja.
Croissants au jambon
Croissant 38,7 % (farines (farine de _blé_ - farine de fèves - farine de _blé_ malté - agent de traitement de la farine : E300) eau - margarine non hydrogénée (huiles et graisses végétales (palme, colza) - eau - sel - émulsifiant : E471 - acidifiant : E330 - colorant : E160a) - sucre - levure - sel)- sauce blanche 38,7 % (eau - farine de _blé_ - margarine non hydrogénée (huiles et graisses végétales (palme, colza) - émulsifiant : E471 - acidifiant : E330 - arôme) - lactose et protéines de _lait_ - _crème_ - sel - épice - extraits d'épices)- jambon cuit standard 12,9 % (jambon de porc (Origine : UE) - eau - sel - sirop de glucose - stabilisants : E451; E450 - dextrose - arômes - gélifiant E407-antioxydant : E316 - conservateur : E250 - Emmental 9,7%.
FAQ
Which is healthier: Croissants au jambon or Croissants au jambon?
Overall, Croissants au jambon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Croissants au jambon has fewer calories: 248 kcal versus 281 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Croissants au jambon has less sugar: 2.9 g versus 3.1 g per 100 g.