Colin d'Alaska à l'Oseille MSC vs Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades
Overall, Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Colin d'Alaska à l'Oseille MSC
Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à l'Oseille M... | Saumon rose du Pacifique sau... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 84 kcal | 92 kcal |
| Fat | 3.9 g | 2.5 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 1 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.6 g |
| Protein | 8.7 g | 7.5 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades has 36% less fat (2.5 g vs 3.9 g).
- Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades has 63% less saturated fat (1 g vs 2.7 g).
- Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades has 69% more fiber (1.6 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska à l'Oseille MSC has 14% more protein (8.7 g vs 7.5 g).
- Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades has the better Nutri-Score.
- Only Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades lists: Eggs.
Ingredients
Colin d'Alaska à l'Oseille MSC
Filet de _colin d’Alaska_ 49 %, eau, _crème_ fraîche 9,4 %, oseille 4,2 %, farine de blé (_gluten_), oignons, poudre de lait , jus concentré de citron, épaississant : amidon transformé de maïs, margarine (palme, colza), sel, concentré de vin blanc (_sulfites_), arômes (_poisson_, _lait_)
Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades
Eau, portion de morceaux de filets de saumon rose du Pacifique (POISSON) 26%, spécialités céréalières précuites 18% (eau, semoule de BLÉ dur, poudre de blanc d'ŒUFS, huile de tournesol, vinaigre d'alcool), carottes 6%, crème (LAIT) 2,4%, échalotes, oseille 1,9%, amidon modifié de maïs, amidon de manioc, sel, beurre (LAIT), huile de colza, zeste de citron, arôme naturel de poisson (contient POISSON), vin blanc, protéines de LAIT, poivre, jus concentré de citron, arôme naturel de citron, curcuma en poudre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à l'Oseille MSC or Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades?
Overall, Saumon rose du Pacifique sauce à l'oseille et ses torsades has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à l'Oseille MSC has fewer calories: 84 kcal versus 92 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à l'Oseille MSC has less sugar: 0.5 g versus 0.7 g per 100 g.