Chocolat Lait éclats de Spéculoos vs Galak - Spéculoos
Overall, Chocolat Lait éclats de Spéculoos has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Chocolat Lait éclats de Spéc... | Galak - Spéculoos |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 542 kcal | 543 kcal |
| Fat | 31 g | 30.5 g |
| Saturated fat | 18.7 g | 18.3 g |
| Sugars | 46.2 g | 56.5 g |
| Salt | 0.2 g | 0.3 g |
| Fiber | 1.7 g | 0.5 g |
| Protein | 7.2 g | 5.1 g |
| Additives | 3 | 6 |
| Allergens | Gluten, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 18% less sugar (46.2 g vs 56.5 g).
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 71% more fiber (1.7 g vs 0.5 g).
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 29% more protein (7.2 g vs 5.1 g).
- Only Chocolat Lait éclats de Spéculoos lists: Gluten.
Ingredients
Chocolat Lait éclats de Spéculoos
Sucre, beurre de cacao, poudre de lait écrémé, éclats de biscuits spéculoos 12% (farine de blé, sucre, huile de tournesol, sucre roux, sirop de sucre roux, sel, cannelle, arôme naturel de cannelle, épices, poudre a lever : carbonates de sodium), pâte de cacao, matière grasse de lait anhydre, émulsifiant : lécithines de tournesol, arômes
Galak - Spéculoos
Chocolat blanc (90%) [sucre, beurre de cacao, LAIT écrémé en poudre (12,2%), PETIT-LAIT en poudre, matière grasse de LAIT anhydre, émulsifiant (lécithine de tournesol), arôme naturel de vanille], éclats de spéculoos (10%) [farine de maïs, sucre, amidon de mais, matière grasse de LAIT anhydre, sucre de canne, cannelle, poudre à lever (carbonates de sodium et d'ammonium), épaississant (gomme de guar), colorant (caramel ordinaire), sel]
FAQ
Which is healthier: Chocolat Lait éclats de Spéculoos or Galak - Spéculoos?
Overall, Chocolat Lait éclats de Spéculoos has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Chocolat Lait éclats de Spéculoos has fewer calories: 542 kcal versus 543 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Chocolat Lait éclats de Spéculoos has less sugar: 46.2 g versus 56.5 g per 100 g.