Chocolat Lait éclats de Spéculoos vs Chocolat au lait 38% Spéculoos
Overall, Chocolat Lait éclats de Spéculoos has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Chocolat Lait éclats de Spéculoos
Chocolat au lait 38% Spéculoos
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Chocolat Lait éclats de Spéc... | Chocolat au lait 38% Spéculo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 542 kcal | 575 kcal |
| Fat | 31 g | 38.2 g |
| Saturated fat | 18.7 g | 23.2 g |
| Sugars | 46.2 g | 48 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 1.7 g | — |
| Protein | 7.2 g | 6.6 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 19% less fat (31 g vs 38.2 g).
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 19% less saturated fat (18.7 g vs 23.2 g).
- Only Chocolat au lait 38% Spéculoos lists: Soybeans.
Ingredients
Chocolat Lait éclats de Spéculoos
Sucre, beurre de cacao, poudre de lait écrémé, éclats de biscuits spéculoos 12% (farine de blé, sucre, huile de tournesol, sucre roux, sirop de sucre roux, sel, cannelle, arôme naturel de cannelle, épices, poudre a lever : carbonates de sodium), pâte de cacao, matière grasse de lait anhydre, émulsifiant : lécithines de tournesol, arômes
Chocolat au lait 38% Spéculoos
SUCRE DE CANNE", BEURRE DE CACAO*·POUDRE DE LAIT ENTIER", PÂTE DE CACAO SPECULOOS* 406 (FARINE DE BLÉ SUCRE DE CANNE* HUILES VEGETALES VIERGES, HUILE DE PALME, HUILE DE TOURNESOL, MIEL FARINE DE SOJA* BICARBONATE DE SODIUM. CANNELLE VANILLE* TENEUR MINIMUM EN CACAO: 38%,
FAQ
Which is healthier: Chocolat Lait éclats de Spéculoos or Chocolat au lait 38% Spéculoos?
Overall, Chocolat Lait éclats de Spéculoos has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Chocolat Lait éclats de Spéculoos has fewer calories: 542 kcal versus 575 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Chocolat Lait éclats de Spéculoos has less sugar: 46.2 g versus 48 g per 100 g.