Chocolat au lait - Spéculoos vs Chocolat au lait 38% Spéculoos
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Chocolat au lait - Spéculoos
Chocolat au lait 38% Spéculoos
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Chocolat au lait - Spéculoos | Chocolat au lait 38% Spéculo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 555 kcal | 575 kcal |
| Fat | 35 g | 38.2 g |
| Saturated fat | 21 g | 23.2 g |
| Sugars | 49 g | 48 g |
| Salt | 0.3 g | 0.2 g |
| Fiber | 2.8 g | — |
| Protein | 7 g | 6.6 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk, Soybeans | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Ingredients
Chocolat au lait - Spéculoos
Chocolat au lait 91,25% (sucre, beurre de cacao 24%, poudre de _lait_ entier 22,5%, pâte de cacao 11%, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), Spéculoos 8,75% (farine de _blé_, sucre, huile végétale (colza), _beurre_ concentré, sirop de candi, poudre à lever : carbonate acide de sodium, sel, cannelle.
Chocolat au lait 38% Spéculoos
SUCRE DE CANNE", BEURRE DE CACAO*·POUDRE DE LAIT ENTIER", PÂTE DE CACAO SPECULOOS* 406 (FARINE DE BLÉ SUCRE DE CANNE* HUILES VEGETALES VIERGES, HUILE DE PALME, HUILE DE TOURNESOL, MIEL FARINE DE SOJA* BICARBONATE DE SODIUM. CANNELLE VANILLE* TENEUR MINIMUM EN CACAO: 38%,
FAQ
Which is healthier: Chocolat au lait - Spéculoos or Chocolat au lait 38% Spéculoos?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Chocolat au lait - Spéculoos has fewer calories: 555 kcal versus 575 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Chocolat au lait 38% Spéculoos has less sugar: 48 g versus 49 g per 100 g.