Cassoulet vs Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France
Overall, Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Cassoulet
Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Cassoulet | Huître Magallana gigas creus... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 114 kcal | 22 kcal |
| Fat | 4.7 g | 0.5 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 0.1 g |
| Sugars | 0.9 g | 0.2 g |
| Salt | 0.9 g | 0 g |
| Fiber | 3.9 g | — |
| Protein | 8 g | 3.5 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has 81% fewer calories (22 kcal vs 114 kcal).
- Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has 89% less fat (0.5 g vs 4.7 g).
- Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has 94% less saturated fat (0.1 g vs 1.8 g).
- Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has 78% less sugar (0.2 g vs 0.9 g).
- Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has no salt, while Cassoulet has 0.9 g.
- Cassoulet has 56% more protein (8 g vs 3.5 g).
- Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has the better Nutri-Score.
- Only Cassoulet lists: Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France lists: Molluscs.
Ingredients
Cassoulet
Eau, haricots blancs précuits 33 % (dont affermissant : chlorure de calcium), saucisses et saucissons fumés 13,5 % (viande de porc*, pièces de tête de porc* , eau, gras et couenne de porc *, plasma de porc, sel, amidon de pois, fibre de BLÉ, arôme naturel de poivre, protéines de LAIT, coriandre en poudre, arôme naturel d'ail, arôme naturel de muscade), viande de porc traitée en salaison 8,5 % (viande de porc*, eau, sel, stabilisant : triphosphates), double concentré de tomates 1,2%, amidon de maïs, saindoux, arômes naturels, sel, arôme naturel de laurier, arôme naturel de thym, arôme naturel de muscade. Traces éventuelles de soja. * Origine : UE Pourcentages exprimés par rapport au poids net total.
Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France
Huîtres creuses Crassostrea gigas
FAQ
Which is healthier: Cassoulet or Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France?
Overall, Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has fewer calories: 22 kcal versus 114 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Huître Magallana gigas creuse fine de claire N°3 x24 pièces IGP Marennes d'Oléron France has less sugar: 0.2 g versus 0.9 g per 100 g.