Cassolette de fruits de mer, sauce normande vs Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g
Overall, Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Cassolette de fruits de mer, sauce normande
Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Cassolette de fruits de mer,... | Cassolette de Saint Jacques... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 158 kcal | 91 kcal |
| Fat | 8.3 g | 4.5 g |
| Saturated fat | 4.6 g | 3.1 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.8 g |
| Salt | 0.9 g | 0.6 g |
| Fiber | 0.5 g | 0.5 g |
| Protein | 9.8 g | 7.7 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Crustaceans, Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g has 42% fewer calories (91 kcal vs 158 kcal).
- Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g has 46% less fat (4.5 g vs 8.3 g).
- Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g has 33% less saturated fat (3.1 g vs 4.6 g).
- Cassolette de fruits de mer, sauce normande has 38% less sugar (0.5 g vs 0.8 g).
- Cassolette de fruits de mer, sauce normande has 21% more protein (9.8 g vs 7.7 g).
- Only Cassolette de fruits de mer, sauce normande lists: Eggs, Fish.
- Only Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Cassolette de fruits de mer, sauce normande
Spécialité céréalière 15.7% (semoule de _blé_ dur, farine de _blé_, _oeufs_), _crème_ fraîche, crevettes 14.2% (_crevettes_, sel), _moules_ 14.2%, jus de _moules_, eau, champignons 4.6% (champignons de Paris, sel), pain de mie (farine de _blé_, eau, levure, sel, huile de colza, farine d'_orge_ malté ; antioxydant : acide ascorbique), vin blanc, _beurre_, amidon transformé de riz, vermouth Noilly Prat 1.1% (_lait_), farine de _blé_, échalotes, sel, arôme naturel (_poisson_, _lait_), huile de colza, citron, gélatine de _poisson_, calvados, poivre, curcuma.
Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g
NOIX DE SAINT-JACQUES 40% [la lettre indiquée à la fin du numéro de lot indique l'espèce et l'origine de la NOIX DE SAINT-JACQUES utilisée dans la recette : chlamys opercularis, origine France (d) ou royaume-uni (e) ou Irlande (g) - zygochlamys patagonica, origine argentine (a)], eau, CREME fraîche 7%, vin blanc 5%, oignon, carotte, BEURRE, amidon transformé de maïs, LAIT entier en poudre, farine de BLE, arômes naturels (contient CRUSTACES et MOLLUSQUES), sel, laitue de mer déshydratée 0,1%, poivre, paprika, curcuma - contient des SULFITES. Soit 60% de sauce crémeuse au vin blanc et à la laitue de mer dans le produit.
FAQ
Which is healthier: Cassolette de fruits de mer, sauce normande or Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g?
Overall, Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Cassolette de Saint Jacques surgelée , 300g has fewer calories: 91 kcal versus 158 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Cassolette de fruits de mer, sauce normande has less sugar: 0.5 g versus 0.8 g per 100 g.