Carottes râpées au jus de citron de sicile vs Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise
Overall, Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Carottes râpées au jus de citron de sicile
Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Carottes râpées au jus de ci... | Ma Salade de Lentilles à la... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 94 kcal | 122 kcal |
| Fat | 7.3 g | 4.2 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.3 g |
| Sugars | 4.4 g | 1.2 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 3 g | 5.4 g |
| Protein | 0.9 g | 6.4 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Mustard | Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Carottes râpées au jus de citron de sicile has 23% fewer calories (94 kcal vs 122 kcal).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 42% less fat (4.2 g vs 7.3 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 73% less sugar (1.2 g vs 4.4 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 44% more fiber (5.4 g vs 3 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 86% more protein (6.4 g vs 0.9 g).
Ingredients
Carottes râpées au jus de citron de sicile
Carotte 81 %, huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, _moutarde_ (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), jus de citron à base de concentré 0,5% (eau, jus de citron concentré), sel, sucre, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, ail, poivre. Peut contenir des traces de céleri, crustacés, fruits à coque, céréales contenant du gluten, graines de sésame, lait, mollusques, œuf, poisson, soja.
Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise
Lentilles cuites 73% (eau, lentilles, sel), eau, oignons 7,2%, huile de colza, vinaigre d'alcool, jus de citron à base de concentré, épices, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane. Présence possible de céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: Carottes râpées au jus de citron de sicile or Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise?
Overall, Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Carottes râpées au jus de citron de sicile has fewer calories: 94 kcal versus 122 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has less sugar: 1.2 g versus 4.4 g per 100 g.