Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise vs Caesar Poulet rôti
Overall, Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise
Caesar Poulet rôti
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Ma Salade de Lentilles à la... | Caesar Poulet rôti |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 122 kcal | 108 kcal |
| Fat | 4.2 g | 7.8 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.9 g |
| Sugars | 1.2 g | 2.2 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 5.4 g | 1.3 g |
| Protein | 6.4 g | 4.9 g |
| Additives | 2 | 8 |
| Allergens | Mustard | Eggs, Fish, Milk, Mustard, Fromage poudre déshydratée |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Caesar Poulet rôti has 11% fewer calories (108 kcal vs 122 kcal).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 46% less fat (4.2 g vs 7.8 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 67% less saturated fat (0.3 g vs 0.9 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 45% less sugar (1.2 g vs 2.2 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 76% more fiber (5.4 g vs 1.3 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has 23% more protein (6.4 g vs 4.9 g).
- Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has the better Nutri-Score.
- Only Caesar Poulet rôti lists: Eggs, Fish, Milk, Fromage poudre déshydratée.
Ingredients
Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise
Lentilles cuites 73% (eau, lentilles, sel), eau, oignons 7,2%, huile de colza, vinaigre d'alcool, jus de citron à base de concentré, épices, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane. Présence possible de céréales contenant du gluten.
Caesar Poulet rôti
Salade 36%, sauce Caesar 14% [huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, fromage (lait, sel, présure), jaune d'œuf, ail, arôme naturel (contient lait), anchois en poudre, épaississant: gomme xanthane, poivre], viande de poulet rôti traitée en salaison cuite 12% (viande de poulet origine France, huile de tournesol, conservateurs : lactate de potassium - acétates de sodium - vinaigre tamponné, stabilisants: Algues Euchema transformées - triphosphates, dextrose, amidon de pomme de terre, sel, sucre roux), carotte 11%, œuf dur 8% (œuf, sel, conservateur: acide acétique, acidifiant: acide citrique), maïs (maïs, sel), tomate, eau, ferments. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, crustacés, céleri, graines de sésame, soja, lupin, fruits à coque, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise or Caesar Poulet rôti?
Overall, Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Caesar Poulet rôti has fewer calories: 108 kcal versus 122 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise has less sugar: 1.2 g versus 2.2 g per 100 g.