Salade de quinoa aux légumes vs Caesar Poulet rôti
Overall, Caesar Poulet rôti has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Salade de quinoa aux légumes
Caesar Poulet rôti
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Salade de quinoa aux légumes | Caesar Poulet rôti |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 178 kcal | 108 kcal |
| Fat | 7.3 g | 7.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.9 g |
| Sugars | 2.4 g | 2.2 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 3.1 g | 1.3 g |
| Protein | 4.5 g | 4.9 g |
| Additives | 0 | 8 |
| Allergens | Soybeans | Eggs, Fish, Milk, Mustard, Fromage poudre déshydratée |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Caesar Poulet rôti has 39% fewer calories (108 kcal vs 178 kcal).
- Salade de quinoa aux légumes has 33% less saturated fat (0.6 g vs 0.9 g).
- Salade de quinoa aux légumes has 58% more fiber (3.1 g vs 1.3 g).
- Caesar Poulet rôti has the better Nutri-Score.
- Only Salade de quinoa aux légumes lists: Soybeans.
- Only Caesar Poulet rôti lists: Eggs, Fish, Milk, Mustard, Fromage poudre déshydratée.
Ingredients
Salade de quinoa aux légumes
Quinoa cuit 41% (eau, quinoa blanc, quinoa rouge, sel), carottes cuites 10%, maïs 9,7%, fèves de soja 6,7%, huile de colza, COuSCous de maïs, oignons 3,7%, jus de citron à base de concentré, échalotes, couscous de riz, jus d'orange concentré, épices, alcool, vinaigre d'alcool, sel, arôme naturel de poivre,
Caesar Poulet rôti
Salade 36%, sauce Caesar 14% [huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, fromage (lait, sel, présure), jaune d'œuf, ail, arôme naturel (contient lait), anchois en poudre, épaississant: gomme xanthane, poivre], viande de poulet rôti traitée en salaison cuite 12% (viande de poulet origine France, huile de tournesol, conservateurs : lactate de potassium - acétates de sodium - vinaigre tamponné, stabilisants: Algues Euchema transformées - triphosphates, dextrose, amidon de pomme de terre, sel, sucre roux), carotte 11%, œuf dur 8% (œuf, sel, conservateur: acide acétique, acidifiant: acide citrique), maïs (maïs, sel), tomate, eau, ferments. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, crustacés, céleri, graines de sésame, soja, lupin, fruits à coque, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Salade de quinoa aux légumes or Caesar Poulet rôti?
Overall, Caesar Poulet rôti has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Caesar Poulet rôti has fewer calories: 108 kcal versus 178 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Caesar Poulet rôti has less sugar: 2.2 g versus 2.4 g per 100 g.