Taboulé oriental vs Caesar Poulet rôti
Overall, Caesar Poulet rôti has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Taboulé oriental | Caesar Poulet rôti |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 187 kcal | 108 kcal |
| Fat | 7.8 g | 7.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.9 g |
| Sugars | 3 g | 2.2 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.3 g |
| Protein | 4.3 g | 4.9 g |
| Additives | 1 | 8 |
| Allergens | Gluten | Eggs, Fish, Milk, Mustard, Fromage poudre déshydratée |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Caesar Poulet rôti has 42% fewer calories (108 kcal vs 187 kcal).
- Taboulé oriental has 33% less saturated fat (0.6 g vs 0.9 g).
- Caesar Poulet rôti has 27% less sugar (2.2 g vs 3 g).
- Taboulé oriental has 32% more fiber (1.9 g vs 1.3 g).
- Caesar Poulet rôti has 12% more protein (4.9 g vs 4.3 g).
- Caesar Poulet rôti has the better Nutri-Score.
- Only Taboulé oriental lists: Gluten.
- Only Caesar Poulet rôti lists: Eggs, Fish, Milk, Mustard, Fromage poudre déshydratée.
Ingredients
Taboulé oriental
Semoule de _blé_ dur 30%, eau, tomate 8,5%, huile de colza, oignon 7%, concombre 5,9%, poivron 4,5%, raisin sec 2%, vinaigre d'alcool, menthe 1,3%, sel, jus de citron à base de concentré 0,3% (eau, jus de citron concentré), spécialité de citron broyé 0,3% (citron, jus de citron, sucre), persil, coriandre, poivre, curcuma, cumin, épaississant : gomme xanthane. Peut contenir des traces de céleri, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lait, mollusques, moutarde, œuf, poisson, soja et autres céréales contenant du gluten.
Caesar Poulet rôti
Salade 36%, sauce Caesar 14% [huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, fromage (lait, sel, présure), jaune d'œuf, ail, arôme naturel (contient lait), anchois en poudre, épaississant: gomme xanthane, poivre], viande de poulet rôti traitée en salaison cuite 12% (viande de poulet origine France, huile de tournesol, conservateurs : lactate de potassium - acétates de sodium - vinaigre tamponné, stabilisants: Algues Euchema transformées - triphosphates, dextrose, amidon de pomme de terre, sel, sucre roux), carotte 11%, œuf dur 8% (œuf, sel, conservateur: acide acétique, acidifiant: acide citrique), maïs (maïs, sel), tomate, eau, ferments. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, crustacés, céleri, graines de sésame, soja, lupin, fruits à coque, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Taboulé oriental or Caesar Poulet rôti?
Overall, Caesar Poulet rôti has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Caesar Poulet rôti has fewer calories: 108 kcal versus 187 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Caesar Poulet rôti has less sugar: 2.2 g versus 3 g per 100 g.