4 Paniers jambon emmental vs Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne
Overall, Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
4 Paniers jambon emmental
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Paniers jambon emmental | Coquilles aux noix de Saint... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 262 kcal | 135 kcal |
| Fat | 16 g | 8.8 g |
| Saturated fat | 10 g | 5.7 g |
| Sugars | 2.2 g | 2 g |
| Salt | 0.7 g | 0.8 g |
| Fiber | 1 g | 0.9 g |
| Protein | 8.9 g | 8.7 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 48% fewer calories (135 kcal vs 262 kcal).
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 45% less fat (8.8 g vs 16 g).
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 43% less saturated fat (5.7 g vs 10 g).
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has the better Nutri-Score.
- Only Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne lists: Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
4 Paniers jambon emmental
Eau - farine de blé - emmental 12% - beurre 11% - jambon cuit supérieur 8,8% [jambon de porc (origine : France) - sel - bouillon (viande de porc - os de porc) - arômes naturels (contient naturellement des polyphénols) - antioxydant : acide ascorbique] - crème fraîche - fromage blanc - oeufs entiers - amidons transformés de pomme de terre - lactosérum - sel - gluten de blé - lactose - protéines de lait - oeufs en poudre - poudre de lait écrémé - crème en poudre - muscade - poivre. Traces de céleri, crustacés, graines de sésame, mollusques, moutarde, fruits à coque, poissons et soja.
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne
Noix de Saint Jacques* 30% (*Zygochlamys patagonica, origine Argentine (A) ; Chlamys opercularis, Iles Féroé (B) ; Argopecten purpuratus, origine Pérou (C) : voir lettre(s) près du numéro de lot), oignons 15%, eau, crème fraîche légère 12,9%, vin blanc 9,2% (contient des sulfites), beurre, poudre de lait écrémé, farine de blé, amidon modifié de pomme de terre, échalotes, chapelure (farine de pois, piment doux), sel, persil, poudre de blanc d'oeuf, poivre, ail. Traces possibles de crustacés, poisson, soja, fruits à coques, céleri, moutarde, graines de sésame. Malgré tout le soin apporté à la préparation des noix de Saint jacques, la présence exceptionnelle de morceau de coquillages ne peut pas être exclue.
FAQ
Which is healthier: 4 Paniers jambon emmental or Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne?
Overall, Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has fewer calories: 135 kcal versus 262 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has less sugar: 2 g versus 2.2 g per 100 g.