6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées vs Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne
Overall, Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 6 crêpes au jambon et à l'em... | Coquilles aux noix de Saint... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 170 kcal | 135 kcal |
| Fat | 7.3 g | 8.8 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 5.7 g |
| Sugars | 4.2 g | 2 g |
| Salt | 1.2 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.8 g | 0.9 g |
| Protein | 6.1 g | 8.7 g |
| Additives | 6 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 21% fewer calories (135 kcal vs 170 kcal).
- 6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées has 17% less fat (7.3 g vs 8.8 g).
- 6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées has 67% less saturated fat (1.9 g vs 5.7 g).
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 52% less sugar (2 g vs 4.2 g).
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 35% less salt (0.8 g vs 1.2 g).
- 6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées has 50% more fiber (1.8 g vs 0.9 g).
- Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has 30% more protein (8.7 g vs 6.1 g).
- Only Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne lists: Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées
Eau - farine de blé - jambon cuit standard 8,6% (jambon de porc - couenne - eau - sel - sirop de glucose - lactose - gélatine - stabilisants : carraghénanes, diphosphates - dextrose - arômes naturels - antioxydant : érythorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium) - œufs frais - lactosérum en poudre - huile de tournesol - jambon cuit supérieur fumé 2,8% (jambon de porc - sel - sucre - dextrose - arômes naturels - antioxydant : érythorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium) - emmental 2,3% - farine de seigle - crème fraîche - sel - poudres à lever : diphosphates, carbonates de sodium - amidon de blé - extraits d'épices - arôme naturel (contient blé). Porc origine : UE. Traces de céleri, crustacés, mollusques, moutarde et poissons.
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne
Noix de Saint Jacques* 30% (*Zygochlamys patagonica, origine Argentine (A) ; Chlamys opercularis, Iles Féroé (B) ; Argopecten purpuratus, origine Pérou (C) : voir lettre(s) près du numéro de lot), oignons 15%, eau, crème fraîche légère 12,9%, vin blanc 9,2% (contient des sulfites), beurre, poudre de lait écrémé, farine de blé, amidon modifié de pomme de terre, échalotes, chapelure (farine de pois, piment doux), sel, persil, poudre de blanc d'oeuf, poivre, ail. Traces possibles de crustacés, poisson, soja, fruits à coques, céleri, moutarde, graines de sésame. Malgré tout le soin apporté à la préparation des noix de Saint jacques, la présence exceptionnelle de morceau de coquillages ne peut pas être exclue.
FAQ
Which is healthier: 6 crêpes au jambon et à l'emmental surgelées or Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne?
Overall, Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has fewer calories: 135 kcal versus 170 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Coquilles aux noix de Saint jacques cuisinées à la Bretonne has less sugar: 2 g versus 4.2 g per 100 g.