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Microwave meals
1,992 Microwave meals products average 139 kcal, 2.3 g of sugars and 6.9 g of protein per 100 g. 39% of graded products rate Nutri-Score A or B. 76% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Orge, lentilles vertes, riz rouge au naturel (0 g per 100 g)
Chili con carne 378Beef cottage pies 339Refrigerated meals 338Chicken curry 263Ravioli with vegetables 159Ready to eat combination meals 144Bolognese spaghetti 126Frozen lasagne 108Gefrorene fertiggerichte 100Basque-style chicken 93Chicken basque style 90Pots 89Tajine 81Royal couscous 77Refrigerated soups 43Sheep dishes 34Truffades 31Rabbit dishes 20Canned meals with meat 15Coquillettes jambon fromage 8
c NOVA 4 Poulet sauce au tamarin et riz cuisiné
165
kcal
5.1
Fat g
6.2
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 8 g protein
a NOVA 4 Navarin de légumes et son émincé de poulet roti
92
kcal
2.6
Fat g
2.1
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 9.3 g protein
c NOVA 4 Pita-kebab
240
kcal
6
Fat g
1.2
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 17.2 g protein
c NOVA 4 Fiskgratäng Dillsås
108
kcal
3.1
Fat g
4.1
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 6.8 g protein
c NOVA 4 Gratin de Cabillaud-Purée en persillade, Surgelé
124
kcal
7.5
Fat g
0.8
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 4.4 g protein
b NOVA 4 Escalopes de poulet rôti
104
kcal
2.7
Fat g
0.2
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 8.2 g protein
c NOVA 4 Poulet écrasé, pomme de terre et carotte
122
kcal
4.4
Fat g
0.5
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 5.1 g protein
b NOVA 4 Émincés de Poulet, Petits légumes & Penne
99
kcal
3.6
Fat g
2.3
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 7.8 g protein
c NOVA 4 Mes aiguillettes de Poulet, sauce aux champignons et tagliatelles
128
kcal
6
Fat g
0.4
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 6.1 g protein
c NOVA 3 Outinens Potatisgratäng
130
kcal
7
Fat g
1.3
Sugar g
1.1
Salt g
per 100 g · 2.2 g protein
b NOVA 4 Chicken Biryani
119
kcal
3.8
Fat g
1.4
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 5.8 g protein
c NOVA 4 Saumon et risotto à la florentine
136
kcal
6.8
Fat g
3.4
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 5.6 g protein
b NOVA 3 Poulet au citron confit
118
kcal
5.7
Fat g
1
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 5.7 g protein
b NOVA 4 Poulet à la savoyarde
98
kcal
3.9
Fat g
1.5
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 6.6 g protein
c NOVA 4 Gratin de Poulet, Écrasée de Pommes de Terre, Châtaignes, Champignons et Tomme de Savoie
141
kcal
7.3
Fat g
2.1
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 7.8 g protein
b NOVA 4 Poulet rôti & potatoes sauce blanche
133
kcal
5.5
Fat g
1.8
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 6.8 g protein
c NOVA 4 Poulet au curry vert et riz sauce lait de coco
162
kcal
9.4
Fat g
2.3
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 6.8 g protein
c NOVA 4 Poulet rôti et sa purée de pommes de terre
88
kcal
3.4
Fat g
0.2
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 6.6 g protein
c NOVA 4 Blanquette de poulet et pâtes sans gluten
143
kcal
5.3
Fat g
0.5
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 8 g protein
c NOVA 4 Merlu blanc marinière et son riz basmati
120
kcal
3.8
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 7.7 g protein
c NOVA 4 Saumon mariné purée de courgettes et pommes de terre
115
kcal
7.5
Fat g
1
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 6 g protein
c NOVA 4 Poulet au curry et son duo de riz
125
kcal
3.1
Fat g
1.3
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 6.1 g protein
b NOVA 4 Saumon à l'Oseille & riz Basmati
121
kcal
4
Fat g
0.1
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 8.2 g protein
d NOVA 4 Bacon cheese burger 155g
242
kcal
12
Fat g
3.7
Sugar g
1.1
Salt g
per 100 g · 14 g protein