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Continente

1,626 Continente products average 268 kcal, 12 g of sugars and 8.4 g of protein per 100 g. 29% of graded products rate Nutri-Score A or B. 60% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Crunchy Muesli Frutos Secos (0 g per 100 g)

Snacks 35,683Biscuits 23,329Beverages 22,538Cheeses 20,919Breads 15,594Yogurts 12,510Sweetened beverages 11,694Frozen desserts 10,950Frozen foods 9,798Cakes 9,259Pastas 8,874Virgin olive oils 8,186
a b c d e
1,626 products
Farinha Milho e Arroz NOVA 4
Farinha Milho e Arroz
Continente · 250 g
Nutrition data not available
Palm oil free 1 allergen
Banha de Porco NOVA 2
Banha de Porco
Continente · 230 g
Nutrition data not available
Lards
Sopa de peixe
Sopa de peixe
Continente · 400 g
35 kcal
0.9 Fat g
0.9 Sugar g
— Salt
per 100 g · 2.7 g protein
Dehydrated soups
Vinagre de Maçã Alcobaça
Vinagre de Maçã Alcobaça
Continente · 250 ml
Nutrition data not available
Vinegars
Queijo da Beira Baixa DOP Castelo Branco
Queijo da Beira Baixa DOP Castelo Branco
Continente
510 kcal
46 Fat g
— Sugar
1.8 Salt g
per 100 g · 19 g protein
Portuguese cheeses
Barras cruas Coco e Chia
Barras cruas Coco e Chia
Continente · 3 x 30 g
395 kcal
17 Fat g
50 Sugar g
— Salt
per 100 g · 5.1 g protein
VeganVegetarian
Sidra Maça
Sidra Maça
Continente
— kcal
— Fat
0 Sugar g
— Salt
per 100 g
Ciders
Product 5601312885702 a
Product 5601312885702
Continente · 400 g
146 kcal
6.4 Fat g
0.5 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 17 g protein
Ground meats
Cápsulas Descafeínado
Cápsulas Descafeínado
Continente · 10 x 5,5g
Nutrition data not available
Coffee capsules
Água de Nascente a NOVA 1
Água de Nascente
Continente · 6 l
— kcal
— Fat
— Sugar
0.1 Salt g
per 100 ml
Spring waters
a
Preparado De Carne Mista
Continente
172 kcal
10.5 Fat g
0.5 Sugar g
0.4 Salt g
per 100 g · 18 g protein
Carne moida
NOVA 4
Madalenas - Isento de glúten
Continente
— kcal
19.1 Fat g
27.4 Sugar g
— Salt
per 100 g · 4.2 g protein
Palm oil free 1 allergen
Água Gaseificada Sabor a Limão NOVA 1
Água Gaseificada Sabor a Limão
Continente · 25 cl
1 kcal
0.5 Fat g
0.5 Sugar g
— Salt
per 100 g
Carbonated waters
d
Pizza Queijo e Frango
Continente
246 kcal
8.5 Fat g
3 Sugar g
1.6 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Pizzas
Gressinos Sésamo
Gressinos Sésamo
Continente · 250 g (2 x 125 g)
434 kcal
13 Fat g
1.7 Sugar g
1.8 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Breadsticks
Escamas de Sal Fumado
Escamas de Sal Fumado
Continente · 90 g
Nutrition data not available
Sea salts
Atum Em Posta Do Continente
Atum Em Posta Do Continente
Continente
210 kcal
10.9 Fat g
0.5 Sugar g
0.4 Salt g
per 100 g · 28 g protein
Atum em oleo
Tempero para frango
Tempero para frango
Continente · 200 g
37 kcal
0.3 Fat g
3.8 Sugar g
12.4 Salt g
per 100 g · 2 g protein
Spices
Farinha de Aveia Integral
Farinha de Aveia Integral
Continente
361 kcal
6.7 Fat g
0.5 Sugar g
— Salt
per 100 g · 11 g protein
Oat flours
Açúcar Amarelo NOVA 2
Açúcar Amarelo
Continente · 1 kg
388 kcal
— Fat
— Sugar
— Salt
per 100 g
Brown sugars
Piripiri NOVA 4
Piripiri
Continente · 41g
Nutrition data not available
Palm oil free 4 allergens
Oégãos NOVA 1
Oégãos
Continente · 11g
Nutrition data not available
Palm oil freeVegan
Bolachas
Bolachas
Continente · 300 g
457 kcal
17 Fat g
22 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 7 g protein
Queijoralado
Queijoralado
Continente
503 kcal
35 Fat g
6 Sugar g
5.5 Salt g
per 100 g · 39 g protein
Palm oil free 1 allergen