Verrines glacées façon tiramisu vs 6 verrines tartare de tomates et thon
Overall, 6 verrines tartare de tomates et thon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Verrines glacées façon tiramisu
6 verrines tartare de tomates et thon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Verrines glacées façon tiram... | 6 verrines tartare de tomate... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 189 kcal | 180 kcal |
| Fat | 7.2 g | 16 g |
| Saturated fat | 5.6 g | 1.4 g |
| Sugars | 24 g | 2 g |
| Salt | 0.2 g | 1.5 g |
| Fiber | — | 1.3 g |
| Protein | 4 g | 6.3 g |
| Additives | 3 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Verrines glacées façon tiramisu has 55% less fat (7.2 g vs 16 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 75% less saturated fat (1.4 g vs 5.6 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 92% less sugar (2 g vs 24 g).
- Verrines glacées façon tiramisu has 89% less salt (0.2 g vs 1.5 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 37% more protein (6.3 g vs 4 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has the better Nutri-Score.
- Only Verrines glacées façon tiramisu lists: Gluten, Milk.
- Only 6 verrines tartare de tomates et thon lists: Fish, Mustard.
Ingredients
Verrines glacées façon tiramisu
glace parfum mascarpone (42,38% ); eau, sucre, lait en poudre écrémé, huile de coprah, sirop de glucose déshydraté, dextrose, 0,05% mascarpone en poudre (contient lait), arômes, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; gélifiants: farine de graines de caroube, gomme guar. Glace parfum café (42,38%): eau, sucre, lait écrémé en poudre, lactose, beurre concentré (lait), huile de coprah, sirop de glucose déshydraté, arôme, protéines de lait, 0,2% café, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras, gélifiants: farine de graines de caroube, gomme guar ; colorant: caramel au sulfite d'ammonium. Sirop d'imbibage au café (8,02%): sirop de sucre inverti, eau, 0,05% café. Biscuit (6,42%): sucre, blanc d’œuf, farine de blé, jaune d’œuf, fécule de pomme de terre, sucre glace (sucre, amidon de maïs), gluten de blé. Cacao en poudre (0,80%).
6 verrines tartare de tomates et thon
Tomates 39,7%, THON Listao 22,2% (THON Listao 21,3%, eau, sel), huile de colza, OEUFS, tomates mi-séchées 4,6%, eau, vinaigre d'alcool, huile d'olive vierge extra, jaune d'OEUF, huile de tournesol, sel, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), basilic 0,5%, persil 0,5%, sucre, amidon modifié de pomme de terre, épaississant : gomme xanthane, acidifiant : acide citrique, poivre blanc, ail, conservateur : sorbate de potassium, jus de citron concentré.
FAQ
Which is healthier: Verrines glacées façon tiramisu or 6 verrines tartare de tomates et thon?
Overall, 6 verrines tartare de tomates et thon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
6 verrines tartare de tomates et thon has fewer calories: 180 kcal versus 189 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
6 verrines tartare de tomates et thon has less sugar: 2 g versus 24 g per 100 g.