6 verrines tartare de tomates et thon vs Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes
Overall, 6 verrines tartare de tomates et thon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
6 verrines tartare de tomates et thon
Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 6 verrines tartare de tomate... | Verrines Delice d’Avocat et... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 180 kcal | 204 kcal |
| Fat | 16 g | 18 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 2.4 g |
| Sugars | 2 g | 2.9 g |
| Salt | 1.5 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.3 g | 1.8 g |
| Protein | 6.3 g | 3.8 g |
| Additives | 4 | 6 |
| Allergens | Eggs, Fish, Mustard | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 12% fewer calories (180 kcal vs 204 kcal).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 11% less fat (16 g vs 18 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 42% less saturated fat (1.4 g vs 2.4 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 31% less sugar (2 g vs 2.9 g).
- Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes has 27% less salt (1.1 g vs 1.5 g).
- Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes has 28% more fiber (1.8 g vs 1.3 g).
- 6 verrines tartare de tomates et thon has 40% more protein (6.3 g vs 3.8 g).
- Only Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes lists: Crustaceans, Gluten, Milk.
Ingredients
6 verrines tartare de tomates et thon
Tomates 39,7%, THON Listao 22,2% (THON Listao 21,3%, eau, sel), huile de colza, OEUFS, tomates mi-séchées 4,6%, eau, vinaigre d'alcool, huile d'olive vierge extra, jaune d'OEUF, huile de tournesol, sel, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), basilic 0,5%, persil 0,5%, sucre, amidon modifié de pomme de terre, épaississant : gomme xanthane, acidifiant : acide citrique, poivre blanc, ail, conservateur : sorbate de potassium, jus de citron concentré.
Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes
Pulpe d’avocats 39%, SURIMI 16,9% (eau, chair de POISSON 5,8%, blanc d'OEUF réhydraté, fécule de pomme de terre, amidon de BLE, huile de colza, sucre, sel, arôme naturel (contient POISSON et CRUSTACES), colorant : extrait de paprika), CREVETTES cuites décortiquées 12%, ananas préservés 9,2% (ananas 6,8%, eau, sucre, acidifiant : acide citrique, antioxydant : acide ascorbique), huile de colza, eau, CREME liquide, sucre, whisky, jaune d’OEUF, vinaigre d’alcool, arôme naturel, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d’alcool, sel), sel, acidifiant : acide citrique, tomates déshydratées, ciboulette, épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium, colorant : extrait de paprika, amidon modifié de pomme de terre, arômes, épices, poudre de jus de betterave, arôme naturel de poivre.
FAQ
Which is healthier: 6 verrines tartare de tomates et thon or Verrines Delice d’Avocat et Cocktail de Crevettes?
Overall, 6 verrines tartare de tomates et thon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
6 verrines tartare de tomates et thon has fewer calories: 180 kcal versus 204 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
6 verrines tartare de tomates et thon has less sugar: 2 g versus 2.9 g per 100 g.