Tourtes basquaises Coudène vs Tourte Provencale
Overall, Tourte Provencale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tourtes basquaises Coudène | Tourte Provencale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 296 kcal | 208 kcal |
| Fat | 16 g | 16 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 6.3 g |
| Sugars | 3.4 g | 2.4 g |
| Salt | 1.5 g | 0.9 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 6.9 g | 3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tourte Provencale has 30% fewer calories (208 kcal vs 296 kcal).
- Tourtes basquaises Coudène has 81% less saturated fat (1.2 g vs 6.3 g).
- Tourte Provencale has 29% less sugar (2.4 g vs 3.4 g).
- Tourte Provencale has 43% less salt (0.9 g vs 1.5 g).
- Tourtes basquaises Coudène has 57% more protein (6.9 g vs 3 g).
- Only Tourtes basquaises Coudène lists: Fish, Gluten.
Ingredients
Tourtes basquaises Coudène
Farine de BLÉ 34%, piperade 28% (tomates, oignons, poivrons, double concentré de tomates, huile de colza, sel, sucre, jus de citron concentré, ail, arôme), eau, huile de colza, THON 8,5%, amidon de BLÉ, sel, herbes de Provence, basilic, piment, malt de BLÉ.
Tourte Provencale
teur Gourmand du rayon surgelés, vous propose une gamme de Tourtes raffinées. PROVENÇALE en oeuvre tout son savoir-faire pour vous proposer cette délicieuse Tourte Provençale. bus auons sélectionné les meilleurs ingrédients pþour vous offrir cette recette savoureuse: unepâte feuilletée le t croustillante garnie de délicieux légumes du soleil grillés (aubergines, courgettes, poivrons jaunes, poiurons ouges), cuisinés avec des tomates séchées, de l'huile d'olive extra vierge, une touche de basilic, et relevés par une pointe de Piment d'Espelette. Dégustez cette Tourte toute en finesse et en saveurs en entrée ou en plat principal. Accompagnée d'une salade verte, vous régalerez famille et amis!
FAQ
Which is healthier: Tourtes basquaises Coudène or Tourte Provencale?
Overall, Tourte Provencale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tourte Provencale has fewer calories: 208 kcal versus 296 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tourte Provencale has less sugar: 2.4 g versus 3.4 g per 100 g.