Tiramisú vs Tiramisu au café
Overall, Tiramisu au café has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tiramisú | Tiramisu au café |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 371 kcal | 305 kcal |
| Fat | 13 g | 16.1 g |
| Saturated fat | 6.5 g | 12.2 g |
| Sugars | 36 g | 19 g |
| Salt | 0.4 g | 0.2 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 4 g | 3.2 g |
| Additives | 2 | 8 |
| Allergens | None listed | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tiramisu au café has 18% fewer calories (305 kcal vs 371 kcal).
- Tiramisú has 19% less fat (13 g vs 16.1 g).
- Tiramisú has 47% less saturated fat (6.5 g vs 12.2 g).
- Tiramisu au café has 47% less sugar (19 g vs 36 g).
- Tiramisú has 20% more protein (4 g vs 3.2 g).
- Tiramisu au café has the better Nutri-Score.
- Only Tiramisu au café lists: Eggs, Gluten, Milk.
Ingredients
Tiramisú
sirop de glucose-fructose, sucre, graisses végétales (palme, coco), farine de ble, eau, 8,2% œuf, décoration à base de cacao maigre (sucre, 1,4% cacao maigre en poudre, beurre de cacao, amidon de pomme de terre), 2,6% alcool, dextrose, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; 0,9% préparation de sabayon (sirop de gluccose-fructose, sucre, lait concentré, jaune d'oeuf, 0,06% vin Marsala, dextrose, 0,02% alcool, arômes, épaississant: algínate de sodium colorant: caroténoides; sucre caramelisé, sel, 0,9% préparation de café (0,45% café toméfié, huiles végētales (tournesol, beurre de cacao', carthame), arômes), stabilisant: sorbitols; arômes, 0,4% café lyophilisé, 0,4% mascarpone en poudre (0,2% mascarpone en poudre (lait), crème en poudre (lait lait en poudre entier, lait en poudre écremé, dextrose, lactosérum (lait), arômes), poudres à lever carbonate acide de sodium, diphosphates; sel.
Tiramisu au café
_Lait_ écrémé reconstitué, sirop de glucose, 17% mascarpone (crème (_lait_), correcteur d'acidité: acide lactique), 10% génoise (farine de _blé_, sucre, _oeuf_, amidon de pomme de terre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras; graisse de coco, poudres à lever: diphosphates, carbonates de sodium; sel), graisse de coco, sucre, crème (_lait_), 2,4% alcool, _oeuf_ entier, stabilisant: sorbitols; 1,2% préparation de cacao (0,6% cacao en poudre, dextrose, amidon de _blé_, sucre, beurre de cacao), _lait_ écrémé en poudre, protéine de _lait_, 0,6% Marsala, 0,5% café soluble, gélatine, amidon de tapioca, émulsifiant: esters lactiques des mono-et diglycérides d'acides gras; épaississants: farine de graines de caroube, alginate de sodium; arôme naturel. Traces éventuelles de soja et de fruits à coque. Contient alcool
FAQ
Which is healthier: Tiramisú or Tiramisu au café?
Overall, Tiramisu au café has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tiramisu au café has fewer calories: 305 kcal versus 371 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tiramisu au café has less sugar: 19 g versus 36 g per 100 g.