Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) vs Préparation pour Taboulé Tomates, Basilic
Overall, Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra)
Préparation pour Taboulé Tomates, Basilic
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Taboulé (Tomate et huile d'o... | Préparation pour Taboulé Tom... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 123 kcal | 361 kcal |
| Fat | 2.3 g | 5.2 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 1.2 g |
| Sugars | 2.7 g | 7 g |
| Salt | 0.7 g | 2.3 g |
| Fiber | 2 g | — |
| Protein | 4.4 g | 15 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has 66% fewer calories (123 kcal vs 361 kcal).
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has 56% less fat (2.3 g vs 5.2 g).
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has 75% less saturated fat (0.3 g vs 1.2 g).
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has 61% less sugar (2.7 g vs 7 g).
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has 69% less salt (0.7 g vs 2.3 g).
- Préparation pour Taboulé Tomates, Basilic has 71% more protein (15 g vs 4.4 g).
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has the better Nutri-Score.
- Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra)
Garniture (550 g) : Tomate 60 %, eau, oignon, poivron, huile d'olive vierge extra (2 % du poids net total), menthe, jus de citron concentré, sel, persil, extrait de poivre. Semoule (180 g) : semoule de blé dur précuite à la vapeur.
Préparation pour Taboulé Tomates, Basilic
Semoule de blé dur précuite (gluten) (72%), flocons de soja précuits (10%), flocons d'orge (gluten) (3%), flocons d'avoine (gluten) (3%), sel, tomates déshydratées (1,7%), poudre de tomate (1,7%), huile de tournesol, arôme (orge (gluten)), sucre, persil déshydraté, acidifiant : acide citrique, basilic déshydraté (0,4%), extrait de levure, ail en poudre.
FAQ
Which is healthier: Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) or Préparation pour Taboulé Tomates, Basilic?
Overall, Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has fewer calories: 123 kcal versus 361 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Taboulé (Tomate et huile d'olive vierge extra) has less sugar: 2.7 g versus 7 g per 100 g.