Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry vs Préparation Taboulé menthe citron
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry
Préparation Taboulé menthe citron
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Taboulé à l'orientale Raisin... | Préparation Taboulé menthe c... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 132 kcal | 165 kcal |
| Fat | 2.6 g | 1.4 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.3 g |
| Sugars | 4 g | 1.6 g |
| Salt | 0.8 g | 1.2 g |
| Fiber | 3.2 g | 2.4 g |
| Protein | 4.5 g | 5.7 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Celery, Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry has 20% fewer calories (132 kcal vs 165 kcal).
- Préparation Taboulé menthe citron has 46% less fat (1.4 g vs 2.6 g).
- Préparation Taboulé menthe citron has 60% less sugar (1.6 g vs 4 g).
- Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry has 36% less salt (0.8 g vs 1.2 g).
- Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry has 25% more fiber (3.2 g vs 2.4 g).
- Préparation Taboulé menthe citron has 21% more protein (5.7 g vs 4.5 g).
- Only Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry lists: Celery.
Ingredients
Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry
TABOULE À L'ORIENTALE, RAISINS SECS ET CURRY INGREDIENTS 1 boite de garniture 400 g: Eau, pulpe de tomate au jus 8,8% (tomate, jus de tomate), CELERI, carottes, petits pois, lentilles précuites, huile de colza, raisins secs 2,5 % (raisins secs, huile de colza), vinaigre, coriandre 1.7 %, sel, curry 0,8 % (épices, plantes aromatiques, sel), amidon, épice, plante aromatique, arôme naturel de poivre. (Pourcentages exprimés sur la garniture). 1 Étui de semoule de BLE dur précuite à la vapeur 125 g Traces éventuelles de: lait.
Préparation Taboulé menthe citron
Semoule de _blé_ dur précuite (_gluten_) 88%, sel, huile d'olive vierge extra 2,5%, poudre d'oignon, sucre, acidifiant : acide citrique, persil déshydraté, arôme naturel de menthe (colorant : extrait de paprika), menthe déshydratée, maltodextrine, jus de citron concentré déshydraté (équivalent à 2,3% de jus de citron), curcuma
FAQ
Which is healthier: Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry or Préparation Taboulé menthe citron?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry has fewer calories: 132 kcal versus 165 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Préparation Taboulé menthe citron has less sugar: 1.6 g versus 4 g per 100 g.