Spaetzle aux œufs plein air vs Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spaetzle aux œufs plein air | Pfeffer Rahm Hähnchen mit Sp... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 166 kcal | 95 kcal |
| Fat | 5 g | 2.8 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 1.4 g |
| Sugars | 0.5 g | 1.4 g |
| Salt | 1.1 g | 0.9 g |
| Fiber | 0 g | — |
| Protein | 5.6 g | 6.5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 43% fewer calories (95 kcal vs 166 kcal).
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 44% less fat (2.8 g vs 5 g).
- Spaetzle aux œufs plein air has 36% less saturated fat (0.9 g vs 1.4 g).
- Spaetzle aux œufs plein air has 64% less sugar (0.5 g vs 1.4 g).
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 14% more protein (6.5 g vs 5.6 g).
- Spaetzle aux œufs plein air is less processed (lower NOVA group).
- Only Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle lists: Milk.
Ingredients
Spaetzle aux œufs plein air
Farine de blé 50%, œufs 30%, eau, huile de tournesol, vinaigre d'alcool, sel, épice.
Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle
gegarte Eierspätzle 29% (Trinkwasser, Hartweizengrieß, Hühnerei, Speisesalz), Champignons 20%, marinierte Karte Hähnchenbrust 12%,(Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz), Trinkwasser, Brechbohnen, Zwiebeln, Schlagsahne 4%, Vollmilch, Reisstärke, Tomatenmark, Speisesalz, Rinderfond ( Wasser konzentrierter rinderjus, Rindfleisch, Kalbsknochen, Speisesalz, Rinderfett, Karotten, zwiebel, Lauch, Knoblauch), eingelegter grüner Pfeffer (grüner Pfeffer, Trinkwasser, Speisesalz, kokosblütenessig), Butter, Karamell Zuckersirup (Zucker, Trinkwasser, Knoblauch, gemahlene Paprika, schwarzer Pfeffer
FAQ
Which is healthier: Spaetzle aux œufs plein air or Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has fewer calories: 95 kcal versus 166 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spaetzle aux œufs plein air has less sugar: 0.5 g versus 1.4 g per 100 g.