Spaetzle aux œufs frais vs Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 4.
Spaetzle aux œufs frais
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spaetzle aux œufs frais | Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œ... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 3 | 1 |
| Calories | 175 kcal | 367 kcal |
| Fat | 3.9 g | 5 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 1.3 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.6 g |
| Salt | 0.9 g | 0.1 g |
| Fiber | 1.8 g | 3 g |
| Protein | 7.3 g | 15 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spaetzle aux œufs frais has 52% fewer calories (175 kcal vs 367 kcal).
- Spaetzle aux œufs frais has 22% less fat (3.9 g vs 5 g).
- Spaetzle aux œufs frais has 38% less saturated fat (0.8 g vs 1.3 g).
- Spaetzle aux œufs frais has 81% less sugar (0.5 g vs 2.6 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 87% less salt (0.1 g vs 0.9 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 40% more fiber (3 g vs 1.8 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 51% more protein (15 g vs 7.3 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better Nutri-Score.
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) is less processed (lower NOVA group).
- Only Spaetzle aux œufs frais lists: Milk.
Ingredients
Spaetzle aux œufs frais
Farine de _blé_ 41 % - _œufs_ frais pasteurisés 30 % - eau - _lait_ - huile de tournesol - sel - acidifiant : acide citrique.
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure, _œufs_ frais 30 % (soit 320 g par kilo de semoule).
FAQ
Which is healthier: Spaetzle aux œufs frais or Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)?
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spaetzle aux œufs frais has fewer calories: 175 kcal versus 367 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spaetzle aux œufs frais has less sugar: 0.5 g versus 2.6 g per 100 g.