Spaetzle aux œufs frais 300g vs Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 4.
Spaetzle aux œufs frais 300g
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spaetzle aux œufs frais 300g | Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œ... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 1 | 1 |
| Calories | 181 kcal | 367 kcal |
| Fat | 4.1 g | 5 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.3 g |
| Sugars | 1.8 g | 2.6 g |
| Salt | 0.9 g | 0.1 g |
| Fiber | 1.1 g | 3 g |
| Protein | 5.4 g | 15 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Mustard, Nuts | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spaetzle aux œufs frais 300g has 51% fewer calories (181 kcal vs 367 kcal).
- Spaetzle aux œufs frais 300g has 18% less fat (4.1 g vs 5 g).
- Spaetzle aux œufs frais 300g has 54% less saturated fat (0.6 g vs 1.3 g).
- Spaetzle aux œufs frais 300g has 31% less sugar (1.8 g vs 2.6 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 86% less salt (0.1 g vs 0.9 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 63% more fiber (3 g vs 1.1 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 64% more protein (15 g vs 5.4 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better Nutri-Score.
- Only Spaetzle aux œufs frais 300g lists: Mustard, Nuts.
Ingredients
Spaetzle aux œufs frais 300g
Farine de blé¹, œufs' (20%), eau, sel1, huile végétale de colza1, ferments². Présence possible de lait, moutarde et fruits à coques. SANS ADDITIFS
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure, _œufs_ frais 30 % (soit 320 g par kilo de semoule).
FAQ
Which is healthier: Spaetzle aux œufs frais 300g or Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)?
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spaetzle aux œufs frais 300g has fewer calories: 181 kcal versus 367 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spaetzle aux œufs frais 300g has less sugar: 1.8 g versus 2.6 g per 100 g.