Spaetzle aux Œufs Frais vs Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Spaetzle aux Œufs Frais
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spaetzle aux Œufs Frais | Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œ... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 3 | 1 |
| Calories | 166 kcal | 367 kcal |
| Fat | 5 g | 5 g |
| Saturated fat | 1 g | 1.3 g |
| Sugars | 0.4 g | 2.6 g |
| Salt | 1.1 g | 0.1 g |
| Fiber | — | 3 g |
| Protein | 5.6 g | 15 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spaetzle aux Œufs Frais has 55% fewer calories (166 kcal vs 367 kcal).
- Spaetzle aux Œufs Frais has 23% less saturated fat (1 g vs 1.3 g).
- Spaetzle aux Œufs Frais has 85% less sugar (0.4 g vs 2.6 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 89% less salt (0.1 g vs 1.1 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 63% more protein (15 g vs 5.6 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better Nutri-Score.
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Spaetzle aux Œufs Frais
Ingr€lenb : Farine de BLÉ (France), ŒUFS frais pasteurisés 30%, eau, huile de tournesol, sel, acidifiant : acide citrique
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure, _œufs_ frais 30 % (soit 320 g par kilo de semoule).
FAQ
Which is healthier: Spaetzle aux Œufs Frais or Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)?
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spaetzle aux Œufs Frais has fewer calories: 166 kcal versus 367 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spaetzle aux Œufs Frais has less sugar: 0.4 g versus 2.6 g per 100 g.