Spaetzle vs Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle
Overall, Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spaetzle | Pfeffer Rahm Hähnchen mit Sp... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 181 kcal | 95 kcal |
| Fat | 4.1 g | 2.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.4 g |
| Sugars | 1.8 g | 1.4 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.1 g | — |
| Protein | 5.4 g | 6.5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 48% fewer calories (95 kcal vs 181 kcal).
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 32% less fat (2.8 g vs 4.1 g).
- Spaetzle has 57% less saturated fat (0.6 g vs 1.4 g).
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 22% less sugar (1.4 g vs 1.8 g).
- Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has 17% more protein (6.5 g vs 5.4 g).
- Spaetzle is less processed (lower NOVA group).
- Only Spaetzle lists: Mustard, Nuts.
Ingredients
Spaetzle
SANS ADDITIF Farine de blé¹, œufs' (20%), eau, sel', huile végétale de colza', ferments². Présence possible de lait, moutarde et fruits à coques. 'Origine France. 2.Origine UE.
Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle
gegarte Eierspätzle 29% (Trinkwasser, Hartweizengrieß, Hühnerei, Speisesalz), Champignons 20%, marinierte Karte Hähnchenbrust 12%,(Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz), Trinkwasser, Brechbohnen, Zwiebeln, Schlagsahne 4%, Vollmilch, Reisstärke, Tomatenmark, Speisesalz, Rinderfond ( Wasser konzentrierter rinderjus, Rindfleisch, Kalbsknochen, Speisesalz, Rinderfett, Karotten, zwiebel, Lauch, Knoblauch), eingelegter grüner Pfeffer (grüner Pfeffer, Trinkwasser, Speisesalz, kokosblütenessig), Butter, Karamell Zuckersirup (Zucker, Trinkwasser, Knoblauch, gemahlene Paprika, schwarzer Pfeffer
FAQ
Which is healthier: Spaetzle or Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle?
Overall, Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has fewer calories: 95 kcal versus 181 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle has less sugar: 1.4 g versus 1.8 g per 100 g.