Comparison

Soupe crémeuse de moules vs Soupe de moules aux légumes

Overall, Soupe de moules aux légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Soupe crémeuse de moules	Soupe de moules aux légumes
Nutri-Score	c	c
NOVA group	—	—
Calories	83 kcal	66 kcal
Fat	5.3 g	4.3 g
Saturated fat	3.3 g	2.7 g
Sugars	1.4 g	1.3 g
Salt	0.5 g	1.2 g
Protein	5 g	2.8 g
Additives	0	0
Allergens	None listed	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Soupe de moules aux légumes has 21% fewer calories (66 kcal vs 83 kcal).
Soupe de moules aux légumes has 19% less fat (4.3 g vs 5.3 g).
Soupe de moules aux légumes has 18% less saturated fat (2.7 g vs 3.3 g).
Soupe crémeuse de moules has 58% less salt (0.5 g vs 1.2 g).
Soupe crémeuse de moules has 44% more protein (5 g vs 2.8 g).

Ingredients

Soupe crémeuse de moules

Not available.

Soupe de moules aux légumes

Not available.

FAQ

Which is healthier: Soupe crémeuse de moules or Soupe de moules aux légumes?

Overall, Soupe de moules aux légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Soupe de moules aux légumes has fewer calories: 66 kcal versus 83 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Soupe de moules aux légumes has less sugar: 1.3 g versus 1.4 g per 100 g.

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