Soupe aux choux + plantes & chou Kale vs Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions
Overall, Soupe aux choux + plantes & chou Kale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Soupe aux choux + plantes & chou Kale
Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Soupe aux choux + plantes &... | Knorr Soupe Velouté de 8 Lég... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 310 kcal | 43 kcal |
| Fat | 0.9 g | 1.8 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.9 g |
| Sugars | 23 g | 1.5 g |
| Salt | 7.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 15 g | 0.7 g |
| Protein | 7 g | 1.1 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Celery | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions has 86% fewer calories (43 kcal vs 310 kcal).
- Soupe aux choux + plantes & chou Kale has 50% less fat (0.9 g vs 1.8 g).
- Soupe aux choux + plantes & chou Kale has 67% less saturated fat (0.3 g vs 0.9 g).
- Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions has 93% less sugar (1.5 g vs 23 g).
- Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions has 91% less salt (0.6 g vs 7.5 g).
- Soupe aux choux + plantes & chou Kale has 95% more fiber (15 g vs 0.7 g).
- Soupe aux choux + plantes & chou Kale has 84% more protein (7 g vs 1.1 g).
- Only Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions lists: Gluten, Milk.
Ingredients
Soupe aux choux + plantes & chou Kale
Ingrédients pour soupe déshydratée : légumes 49% [(choux: vert et blanc 27%, kale 2%), oignon, tomate, poivron rouge, ail], maltodextrine, sel, arômes (CELERI), épaississant : gomme de guar, plantes 1,5% [extraits secs concentrés de : capitule d'artichaut, feuille de thé vert 0,3%, graine de guarana (caféine) 0,11% - poudre de cladode de nopal - poudre de grain de café vert], épices et aromates. 3 soupes apportent : 90 mg d'extrait sec de thé vert . 31,5 mg d'extrait sec de guarana.
Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions
pomme de terre¹ : 18%, graisse de palme, amidon de pomme de terre, courge¹ : 7%, sel, sucre, haricot blanc : 4,6%, tomate¹ : 4, 2%, farine de BLÉ, brocoli¹ : 3,2%, extrait de levure, carotte¹ : 3%, jus de carotte concentré¹, sirop de glucose, huile de tournesol, poireau¹ : 2,3%, oignon¹ : 2%, protéines de LAIT, CÉLERI-RAVE¹ : 1,4%, épice¹ et aromate¹ (curcuma¹, persil¹ : 0,3%), maltodextrine, arôme (dont LAIT), LAIT écrémé en poudre. Peut contenir : moutarde, œuf, soja. ¹Ingrédients issus de l'agriculture durable : 44%. Teneur en légumes : 45,7%.
FAQ
Which is healthier: Soupe aux choux + plantes & chou Kale or Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions?
Overall, Soupe aux choux + plantes & chou Kale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions has fewer calories: 43 kcal versus 310 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Knorr Soupe Velouté de 8 Légumes Brocoli 69g 2 Portions has less sugar: 1.5 g versus 23 g per 100 g.