Soupe 10 légumes croûtons nature vs Soupe miso tofu instantanée petits oignons
Overall, Soupe miso tofu instantanée petits oignons has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Soupe 10 légumes croûtons nature
Soupe miso tofu instantanée petits oignons
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Soupe 10 légumes croûtons na... | Soupe miso tofu instantanée... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | — |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 64 kcal | 20 kcal |
| Fat | 3.2 g | 0.5 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 0 g |
| Sugars | 1.9 g | 1.4 g |
| Salt | 0.6 g | 1.1 g |
| Fiber | 0.3 g | 0.5 g |
| Protein | 0.5 g | 1.1 g |
| Additives | 5 | 1 |
| Allergens | Celery, Gluten, Milk | Fish, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Soupe miso tofu instantanée petits oignons has 69% fewer calories (20 kcal vs 64 kcal).
- Soupe miso tofu instantanée petits oignons has 84% less fat (0.5 g vs 3.2 g).
- Soupe miso tofu instantanée petits oignons has 99% less saturated fat (0 g vs 1.8 g).
- Soupe miso tofu instantanée petits oignons has 24% less sugar (1.4 g vs 1.9 g).
- Soupe 10 légumes croûtons nature has 50% less salt (0.6 g vs 1.1 g).
- Soupe miso tofu instantanée petits oignons has 55% more protein (1.1 g vs 0.5 g).
- Only Soupe 10 légumes croûtons nature lists: Celery, Gluten, Milk.
- Only Soupe miso tofu instantanée petits oignons lists: Fish, Soybeans.
Ingredients
Soupe 10 légumes croûtons nature
farine de blé (gluten), huile de palme, riz, sel, levure, antioxydant: E392), amidons, sirop de glucose, huile de palme, sucre, sel, arômes (contient lait et blé (gluten)), beurre (contient lait), carotte 1,9%, oignon 1,6%, graisse de palme, substitut de sel: chlorure de potassium, potiron 1,1%, poivron rouge, poireau 0,8%, tomate 0,6%, émulsifiant: E472e, acidifiants: E330 et E334, extrait de levure, petit pois, céleri-rave, stabilisant: E340, betterave rouge, curcuma, ail, courgette, persil, huile de tournesol. Peut contenir des traces de soja,
Soupe miso tofu instantanée petits oignons
PÂTE MISO PRÉPARÉE : Préparation miso 92,8% [pâte miso 74,9% (eau, riz, graines de SOJA, sel), eau, alcool, sucre, poudre de bonite séchée (POISSON), sel, extrait d'algue (kelp), extrait de levure]. GARNITURE: Accompagnement déshydraté 7,2% [tofu 63,2% (lait de SOJA, stabilisant sulfate de calcium), petits oignons 36,8% (soit 2,7% du produit total)].
FAQ
Which is healthier: Soupe 10 légumes croûtons nature or Soupe miso tofu instantanée petits oignons?
Overall, Soupe miso tofu instantanée petits oignons has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Soupe miso tofu instantanée petits oignons has fewer calories: 20 kcal versus 64 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Soupe miso tofu instantanée petits oignons has less sugar: 1.4 g versus 1.9 g per 100 g.