Sos bolognese vegan eco vs Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sos bolognese vegan eco | Tomatensauce mit Ricotta und... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 71 kcal | 67 kcal |
| Fat | 2.7 g | 2.7 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 1 g |
| Sugars | 5 g | 4.6 g |
| Salt | 1.4 g | 1.1 g |
| Fiber | 2.2 g | 0.8 g |
| Protein | 3.7 g | 3.1 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sos bolognese vegan eco has 70% less saturated fat (0.3 g vs 1 g).
- Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino has 23% less salt (1.1 g vs 1.4 g).
- Sos bolognese vegan eco has 64% more fiber (2.2 g vs 0.8 g).
- Sos bolognese vegan eco has 16% more protein (3.7 g vs 3.1 g).
- Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino has the better Nutri-Score.
- Only Sos bolognese vegan eco lists: Gluten, Soybeans.
- Only Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino lists: Milk.
Ingredients
Sos bolognese vegan eco
43 % Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten*, Zwiebeln*, Möhren*, Paprika*, Zucchini*, Lauch*, Champignons*), 40% Tomatenmark* einfach konzentriert, 5% Sojaschnetzel* (SOJAEIWEISS*, Trinkwasser), Sonnenblumenöl*, Sojasauce* (Trinkwasser, SOJABOHNEN*, Meersalz, WEIZEN*), Maisstärke*, Branntweinessig*, Meersalz, Zitronensaftkonzentrat*, Knoblauch*, Paprika* edelsüß, Oregano*, Basilikum*, Thymian*, Pfeffer*. *aus biologischer Landwirtschaft
Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino
Tomaten (40 %), passierte Tomaten (30 %), Tomatenmark zweifach konzentriert (9,5 %), Molkeneiweißkäse Ricotta (Kuhmilch) (7 %), Zwiebeln, Zitronensaft (Zitronensaftkonzentrat), Pecorino Romano D.O.P. (Schafsmilch, Meersalz, Milchsäurekulturen, Schafslab) (2,4 %), Reisgrieß, Rapsöl, Meersalz, Hartkäse, Stärke, Basilikum, Rohzucker
FAQ
Which is healthier: Sos bolognese vegan eco or Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino has fewer calories: 67 kcal versus 71 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tomatensauce mit Ricotta und Pecorino has less sugar: 4.6 g versus 5 g per 100 g.