Comparison

Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g vs Saumon sauvage au naturel

Overall, Saumon sauvage au naturel has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.

Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g

Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g

U · 112 g
a NOVA 3
Better choice
Saumon sauvage au naturel

Saumon sauvage au naturel

Connétable · 160 g (112 g)
a NOVA 3

Nutrition per 100 g

NutrientSaumon au naturel sans peau...Saumon sauvage au naturel
Nutri-Score a a
NOVA group 3 3
Calories 173 kcal 109 kcal
Fat 9.4 g 1.9 g
Saturated fat 1.6 g 0.6 g
Sugars 0.5 g 0 g
Salt 0.9 g 1 g
Fiber 0 g 0 g
Protein 22 g 23 g
Additives00
AllergensFishFish

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Saumon sauvage au naturel has 37% fewer calories (109 kcal vs 173 kcal).
  • Saumon sauvage au naturel has 80% less fat (1.9 g vs 9.4 g).
  • Saumon sauvage au naturel has 63% less saturated fat (0.6 g vs 1.6 g).
  • Saumon sauvage au naturel has no sugar, while Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has 0.5 g.

Ingredients

Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g

SAUMON Atlantique (salmo salar), eau, sel

Saumon sauvage au naturel

_Saumon_ rose du Pacifique, eau, sel

FAQ

Which is healthier: Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g or Saumon sauvage au naturel?

Overall, Saumon sauvage au naturel has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Saumon sauvage au naturel has fewer calories: 109 kcal versus 173 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Saumon sauvage au naturel has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.

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