Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g vs Saumon au naturel
Overall, Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g
Saumon au naturel
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saumon au naturel sans peau... | Saumon au naturel |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 173 kcal | 191 kcal |
| Fat | 9.4 g | 11 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 2 g |
| Sugars | 0.5 g | 0 g |
| Salt | 0.9 g | 1.2 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 22 g | 23 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has 15% less fat (9.4 g vs 11 g).
- Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has 20% less saturated fat (1.6 g vs 2 g).
- Saumon au naturel has no sugar, while Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has 0.5 g.
- Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has the better Nutri-Score.
Ingredients
Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g
SAUMON Atlantique (salmo salar), eau, sel
Saumon au naturel
_Saumon_ 65,8% (Salmo salar), eau, sel. Ce saumon Carrefour a été élevé en Norvège ou aux Iles Féroé.
FAQ
Which is healthier: Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g or Saumon au naturel?
Overall, Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon au naturel sans peau et sans arête boîte de 1/5, 112g has fewer calories: 173 kcal versus 191 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saumon au naturel has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.