Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron vs Le goûteux poulet rôti mayonnaise
Overall, Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron
Le goûteux poulet rôti mayonnaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich Le Gourmand Club -... | Le goûteux poulet rôti mayon... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 211 kcal | 260 kcal |
| Fat | 9.2 g | 12 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 1.2 g |
| Sugars | 2.1 g | 3.3 g |
| Salt | 1.2 g | 1 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.7 g |
| Protein | 8 g | 9.8 g |
| Additives | 1 | 9 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans | Eggs, Gluten, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has 19% fewer calories (211 kcal vs 260 kcal).
- Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has 23% less fat (9.2 g vs 12 g).
- Le goûteux poulet rôti mayonnaise has 25% less saturated fat (1.2 g vs 1.6 g).
- Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has 36% less sugar (2.1 g vs 3.3 g).
- Le goûteux poulet rôti mayonnaise has 18% more protein (9.8 g vs 8 g).
- Only Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron lists: Fish, Milk, Soybeans.
Ingredients
Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron
Pain de mie au pavot (farines de BLÉ et de fèves, eau, graines de pavot, huile de colza et/ou tournesol, levure boulangère, sel, sucre, gluten de BLÉ, vinaigre d'alcool), SAUMON, salade 10%, carottes, YAOURT 0% de matière grasse, huile de colza, eau, FROMAGE nature, jaune d'ŒUF, zeste et jus de citron, vinaigre d'alcool, amidon et/ou fécule, conservateur : vinaigre tamponné, sel, poivre, graines de MOUTARDE. Ce produit peut contenir du soja, d'autres poissons et d'autres céréales contenant du gluten.
Le goûteux poulet rôti mayonnaise
Pain spécial de campagne (50%) : farine de _blé_, eau, levure, gluten de _blé_, sel, dextrose, farine d’_orge_ malté toasté, remoulage de _blé_, sucre, farine de _blé_ malté, extrait d’acérola. Garniture (50%) : Filet de poulet rôti traité en salaison 41% : filets de poulet, eau, acidifiants : lactate et acétate de potassium, dextrose, amidon transformé de pomme de terre, sel, stabilisant : E451, sucre brun, antioxydant : erythorbate de sodium. Tomate 27%. Mayonnaise 23% : huile de colza, eau, jaune d’_œuf_, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre, sel, acidifiant : E330, antioxydant : E224), vinaigre, sel, sucre, épaississants : gomme guar et xanthane, amidon transformé de pomme d terre. Salade 9%.
FAQ
Which is healthier: Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron or Le goûteux poulet rôti mayonnaise?
Overall, Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has fewer calories: 211 kcal versus 260 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron has less sugar: 2.1 g versus 3.3 g per 100 g.