Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre vs Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre
Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich Le Gourmand Club -... | Le Club - Bœuf Séché Cheddar... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 265 kcal | 261 kcal |
| Fat | 13 g | 14 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 7.5 g |
| Sugars | 3.3 g | 2.1 g |
| Salt | 1.4 g | 1.7 g |
| Fiber | 2.3 g | 3.4 g |
| Protein | 11 g | 11 g |
| Additives | 0 | 9 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard | Celery, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre has 63% less saturated fat (2.8 g vs 7.5 g).
- Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards has 36% less sugar (2.1 g vs 3.3 g).
- Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre has 18% less salt (1.4 g vs 1.7 g).
- Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards has 32% more fiber (3.4 g vs 2.3 g).
- Only Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre lists: Eggs.
- Only Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards lists: Celery.
Ingredients
Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre
Pain de mie aux céréales (farines de blé et d'orge malté, eau, graines de tournesol, de lin brunetde millet, huile de colza, levure boulangère, gluten de blé, protéines de blé, sel, sucre, vinaigre d'alcool), jambon cru, fromage de chèvre, salade, yaourt maigre, huile de colza, eau, jaune d'euf, vinaigre d'alcool, amidon de mais, semoule de blé dur, sel, poivre, oignon, graines de moutarde,
Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards
pain de mie au _blé_ malté 43% [farine de _blé_ 21%, eau, flocons de _blé_ malté et malté toasté 3,1%, graines (tournesol, millet, pavot, lin brun), _gluten_ de _blé_, huile de colza, flocons de _seigle_ malté, sel, levure, dextrose, vinaigre d'alcool, sucre, émulsifiants : E471 et E472e, farine d'_orge_ malté, arôme, agent de traitement de la farine : acide ascorbique], préparation de bœuf charolais finement coupé, assaisonné et séché 13% (viande de bœuf charolais, sel, _lactose_, poudre de _lait_ écrémé, vin, dextrose, sirop de glucose, épices, ail, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateurs : E252 et E250, ferments), tomate;, sauce [_crème_ fraîche, _moutarde_ de Dijon (graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, eau, sel), amidon transformé, sel, _moutarde_ à l'ancienne (vinaigre d'alcool, graines de _moutarde_, eau, sel, acidifiant : acide citrique, épices (dont _céleri_), poivre], _cheddar_ 10% (_lait_, sel, ferments _lactiques_, coagulant microbien, colorant : rocou), jeunes pousses d'épinard 4,3%, _beurre_.
FAQ
Which is healthier: Sandwich Le Gourmand Club - Jambon cru Chèvre or Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards has fewer calories: 261 kcal versus 265 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards has less sugar: 2.1 g versus 3.3 g per 100 g.