Rougail saucisse vs Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées
Overall, Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Rougail saucisse | Rougail saucisse riz blanc e... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 178 kcal | 136 kcal |
| Fat | 11 g | 5.1 g |
| Saturated fat | 3.2 g | 1.5 g |
| Sugars | 0.8 g | 1.9 g |
| Salt | 1 g | 0.3 g |
| Fiber | — | 2.6 g |
| Protein | 10 g | 8 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has 24% fewer calories (136 kcal vs 178 kcal).
- Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has 54% less fat (5.1 g vs 11 g).
- Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has 53% less saturated fat (1.5 g vs 3.2 g).
- Rougail saucisse has 58% less sugar (0.8 g vs 1.9 g).
- Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has 73% less salt (0.3 g vs 1 g).
- Rougail saucisse has 20% more protein (10 g vs 8 g).
- Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has the better Nutri-Score.
- Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées is less processed (lower NOVA group).
- Only Rougail saucisse lists: Milk.
Ingredients
Rougail saucisse
Saucisses fumées pur porc 30 % (viande de porc [origine : France], eau, plasma de porc, sel, sirop de glucose, piment, boyau naturel de porc), eau, riz long étuvé précuit 16%, oignons 6 %, poivrons rouges 6 %, haricots rouges précuits 4,5 %, huile de colza, concentré de tomates, épices et plantes aromatiques, sel, amidon modifié de maïs, arômes naturels (contient : lait), gélifiants : E412 - E415, affermissant: chlorure de calcium. Traces éventuelles de blé. * Issue de la filière Bleu-Blanc-Cœur.
Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées
Riz cuit salé 31.4% (eau, riz 11,8%, sel), saucisse fumée au bois de hêtre 20% [viande de porc 15,7% (origine : France), oignon, cive, sel, pulpe d'ail, persil, poivre, noix de muscade, clou de girofle, piment cabri 0,01%, huile de tournesol, boyau de porc naturel], lentilles vertes cuisinées 18,5% (lentilles vertes 11,8%, eau, fécule de pomme de terre, oignon, sel, laurier, thym), tomate concassée 14,2%, oignon 12%, huile de tournesol, concentré de tomate 0,8%, pulpe d'ail, cive, persil, fécule de pomme de terre, sel, laurier, thym, piment cabri 0,01%.
FAQ
Which is healthier: Rougail saucisse or Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées?
Overall, Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Rougail saucisse riz blanc et lentilles cuisinées has fewer calories: 136 kcal versus 178 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Rougail saucisse has less sugar: 0.8 g versus 1.9 g per 100 g.