Rôti de Porc Gratin Dauphinois vs 4 mini Gratins dauphinois
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Rôti de Porc Gratin Dauphino... | 4 mini Gratins dauphinois |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 140 kcal | 129 kcal |
| Fat | 8 g | 6.7 g |
| Saturated fat | 4 g | 4.4 g |
| Sugars | 1.6 g | 2.9 g |
| Salt | 0.9 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.6 g | 2.5 g |
| Protein | 8.8 g | 3.7 g |
| Additives | 3 | 2 |
| Allergens | Eggs, Milk | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 mini Gratins dauphinois has 16% less fat (6.7 g vs 8 g).
- Rôti de Porc Gratin Dauphinois has 45% less sugar (1.6 g vs 2.9 g).
- 4 mini Gratins dauphinois has 35% more fiber (2.5 g vs 1.6 g).
- Rôti de Porc Gratin Dauphinois has 58% more protein (8.8 g vs 3.7 g).
Ingredients
Rôti de Porc Gratin Dauphinois
Pommes de terre 49%, rôti de porc 26% (échine de porc (origine: France), eau, amidon de tapioca, sel, stabilisant : E451), eau, emmental 4,3%, crème fraîche 2,1%, lait en poudre, confit d'oeuf (jaune d'oeuf, sel), fécule de manioc, bouillon de volaille (maltodextrine de pommes de terre, arômes naturels, graisse de poule, épices et plantes aromatiques), épaississants: gomme xanthane et gomme guar, ail, ail déshydraté, arôme naturel, sel, muscade 0,05%, poivre, oignon déshydraté, curcuma. Préparé dans un atelier utilisant du poisson, du gluten et de la moutarde.
4 mini Gratins dauphinois
57% pommes de terre précuites (pommes de terre, sel), 14% crème (lait), eau, 7% emmental (lait), préparation pour sauce blanche (lactosérum (lait), fécule modifiée de pomme de terre et amidon modifié de manioc, lactose, sel, lait écrémé en poudre, épices), 1,4% jaune d'oeuf, fécule de pomme de terre, lactose et protéines de lait, arômes naturels, épaississants : gomme guar, ; gomme xanthane, ail déshydraté.
FAQ
Which is healthier: Rôti de Porc Gratin Dauphinois or 4 mini Gratins dauphinois?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 mini Gratins dauphinois has fewer calories: 129 kcal versus 140 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Rôti de Porc Gratin Dauphinois has less sugar: 1.6 g versus 2.9 g per 100 g.