Riz à la Cantonaise Formule Express vs Riz cantonais
Overall, Riz à la Cantonaise Formule Express has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Riz à la Cantonaise Formule... | Riz cantonais |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 128 kcal | 155 kcal |
| Fat | 3.5 g | 5 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.8 g |
| Sugars | 0.6 g | 1.4 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.1 g |
| Protein | 4.7 g | 5 g |
| Additives | 2 | 3 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Sesame seeds, Soybeans | Crustaceans, Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Omelette |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Riz à la Cantonaise Formule Express has 18% fewer calories (128 kcal vs 155 kcal).
- Riz à la Cantonaise Formule Express has 30% less fat (3.5 g vs 5 g).
- Riz à la Cantonaise Formule Express has 38% less saturated fat (0.5 g vs 0.8 g).
- Riz à la Cantonaise Formule Express has 57% less sugar (0.6 g vs 1.4 g).
- Riz à la Cantonaise Formule Express has 27% more fiber (1.5 g vs 1.1 g).
- Riz cantonais has the better Nutri-Score.
- Only Riz à la Cantonaise Formule Express lists: Fish, Sesame seeds.
- Only Riz cantonais lists: Crustaceans, Milk, Omelette.
Ingredients
Riz à la Cantonaise Formule Express
Riz cuit 61,3% (riz, eau), petit pois 8%, omelette 6% [CEUF entier de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé, eau, farine de maïs, sel, jus de citron concentré], jambon cuit supérieur fumé 6% jambon de porc (origine : France *), sel, bouillon de porc (viande et os de porc), arômes naturels (contiennent naturellement des polyphénols), antioxydant: acide ascorbique], carotte 5,1%, oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), oignon, sauce POISSONS (POISSONS, sel, eau), huiles végétales (contient fournesol et/ou colza), eau, sauce SOJA [eau, SOJA, BLE (GLUTEN), sel], huile de SÉSAME, ail rissolé (ail, huile de tournesol, antioxydant: extraits de romarin), farine de riz. *Issu d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France. Peut contenir des traces de : céleri. Produit élaboré en France à partir de riz, petit pois origine UE et œuf origine France.
Riz cantonais
Nouilles de riz cuites 40,2% (eau, riz, huile de colza, sel), crevettes décortiquées 16,7% (crevettes, eau, sel, correcteurs d'acidités : E 330 - E 331), carottes 6,5%, champignons noirs 5,8%, chou blanc 5,2%, poivrons rouges 5,2%, oignons rouges, miel, germes de haricot mungo 2,3%, pousses de bambou, sauce soja (eau, graines de soja, blé, sel, alcool, vinaigre), huile de colza, basilic thaï, assaisonnement à base de vinaigre de riz (eau, vinaigre de riz), purée de gingembre, ail, purée de piments 0,3% (piments, sel), paprika, curcuma, épaississant : gomme xanthane,
FAQ
Which is healthier: Riz à la Cantonaise Formule Express or Riz cantonais?
Overall, Riz à la Cantonaise Formule Express has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Riz à la Cantonaise Formule Express has fewer calories: 128 kcal versus 155 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Riz à la Cantonaise Formule Express has less sugar: 0.6 g versus 1.4 g per 100 g.