Purée vs Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g
Overall, Purée has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Purée
Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Purée | Alpro Joghurtalternative auf... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 345 kcal | 55 kcal |
| Fat | 0.8 g | 2 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.4 g |
| Sugars | 2.3 g | 1.9 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | 7.7 g | 2.3 g |
| Protein | 7 g | 3.8 g |
| Additives | 2 | 5 |
| Allergens | None listed | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g has 84% fewer calories (55 kcal vs 345 kcal).
- Purée has 60% less fat (0.8 g vs 2 g).
- Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g has 17% less sugar (1.9 g vs 2.3 g).
- Purée has 70% more fiber (7.7 g vs 2.3 g).
- Purée has 46% more protein (7 g vs 3.8 g).
- Only Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g lists: Gluten, Soybeans.
Ingredients
Purée
Pomme de terre 99%, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acide gras (origine végétale) ; curcuma, antioxydant : extraits de romarin.
Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g
Sojabasis (Wasser, geschälte Sojabohnen (9,7%)), Hafer (3%), Zichorienwurzel - fasern, Zucker, Tricalciumcitrat, Säureregulatoren (Natriumcitrate, Citronensäure), Stabilisator (Pektine), natürliches Aroma, Meersalz, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte, Fettsäureester der Ascorbinsäure), Vitamine (B12, D2), Joghurtkulturen (Str. thermophilus, L. bulgaricus). PO00 Kann Spuren von Schalenfrüchten (keine Erdnüsse) enthalten.
FAQ
Which is healthier: Purée or Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g?
Overall, Purée has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g has fewer calories: 55 kcal versus 345 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Alpro Joghurtalternative auf Sojabasis, Natur mit Hafer, 500 g has less sugar: 1.9 g versus 2.3 g per 100 g.