Préfou à l'ail vs Préfou à l'ail
Overall, Préfou à l'ail has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Préfou à l'ail | Préfou à l'ail |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 323 kcal | 340 kcal |
| Fat | 15 g | 18 g |
| Saturated fat | 7.8 g | 13 g |
| Sugars | 1.4 g | 2.4 g |
| Salt | 1.7 g | 1.8 g |
| Fiber | 2.3 g | — |
| Protein | 6 g | 5 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Préfou à l'ail has 17% less fat (15 g vs 18 g).
- Préfou à l'ail has 40% less saturated fat (7.8 g vs 13 g).
- Préfou à l'ail has 42% less sugar (1.4 g vs 2.4 g).
- Préfou à l'ail has 17% more protein (6 g vs 5 g).
- Préfou à l'ail is less processed (lower NOVA group).
- Only Préfou à l'ail lists: Fish, Nuts, Soybeans.
Ingredients
Préfou à l'ail
Pain (67%) : farine de _blé_, eau, levure, sel, farine fermentée de _blé_, vinaigre. Garniture (33%) : _beurre_ 32%, ail 32 %, matière grasse composée (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, _beurre_ concentrée, sel, émulsifiant : E471, jus de citron concentré, arôme), sel, poivre.
Préfou à l'ail
Pâte (66 %) : farine de _blé_, eau, farine de _seigle_, sel, levure, correcteur d'acidité : E575, vinaigre. Garniture (34 %) : _beurre_ à l'ail : _beurre_, ail (32 %), sel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Préfou à l'ail or Préfou à l'ail?
Overall, Préfou à l'ail has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Préfou à l'ail has fewer calories: 323 kcal versus 340 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Préfou à l'ail has less sugar: 1.4 g versus 2.4 g per 100 g.