Préfou à l'ail vs Prefou été
Overall, Prefou été has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Préfou à l'ail | Prefou été |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 340 kcal | 285 kcal |
| Fat | 18 g | 17 g |
| Saturated fat | 13 g | 7 g |
| Sugars | 2.4 g | 1 g |
| Salt | 1.8 g | 0.2 g |
| Protein | 5 g | 5 g |
| Additives | 1 | 7 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Prefou été has 16% fewer calories (285 kcal vs 340 kcal).
- Prefou été has 46% less saturated fat (7 g vs 13 g).
- Prefou été has 58% less sugar (1 g vs 2.4 g).
- Prefou été has 89% less salt (0.2 g vs 1.8 g).
- Prefou été has the better Nutri-Score.
- Préfou à l'ail is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Préfou à l'ail
Pâte (66 %) : farine de _blé_, eau, farine de _seigle_, sel, levure, correcteur d'acidité : E575, vinaigre. Garniture (34 %) : _beurre_ à l'ail : _beurre_, ail (32 %), sel, poivre.
Prefou été
Pain (63%) : farine de blé, eau, oignons frits (5,5%) (oignons, huile végétale, farine de blé, sel), sel, correcteur d'acidité : E575, levure, vnaigre. - GarnÏure (37%) : matière grasse composée (matière grase végétale (palme), eau, beure, sel, émulsifiant : E471 , arômes, correcteur d'acidité : E330, colorant : (i)), spécialité à base de tomme de Savoie (28%) (tomme de Savoie, beure, lactosérum, amidon modifié, protéine de lait, sel de fonte : E452, sel, arôme naturel, sorbate de potassium), jambon de porc, sel, sirop de glucose, saccharose, arômes nahurels, fermenb, conservateurs: sel nfrité, nitrate de potassium, antioxydant éodhabate de sodium), sel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Préfou à l'ail or Prefou été?
Overall, Prefou été has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Prefou été has fewer calories: 285 kcal versus 340 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Prefou été has less sugar: 1 g versus 2.4 g per 100 g.