Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur vs Pommes de terre entière sans peau
Overall, Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur
Pommes de terre entière sans peau
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pommes de terre entières cui... | Pommes de terre entière sans... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 67 kcal | 78 kcal |
| Fat | 0 g | 0.9 g |
| Saturated fat | 0 g | 0.1 g |
| Sugars | 0.6 g | 0.5 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 2.2 g | 1.5 g |
| Protein | 2.1 g | 1.1 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Sulphur dioxide and sulphites | Absence |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has 14% fewer calories (67 kcal vs 78 kcal).
- Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has no fat, while Pommes de terre entière sans peau has 0.9 g.
- Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has 32% more fiber (2.2 g vs 1.5 g).
- Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has 48% more protein (2.1 g vs 1.1 g).
- Only Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur lists: Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Pommes de terre entière sans peau lists: Absence.
Ingredients
Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur
Pommes de terre (91%), eau, sel, antioxydants : acide ascorbique, DISULFITE de sodium.
Pommes de terre entière sans peau
Pommes de terre (87%), eau, sel.
FAQ
Which is healthier: Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur or Pommes de terre entière sans peau?
Overall, Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pommes de terre entières cuites sous vide à la vapeur has fewer calories: 67 kcal versus 78 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pommes de terre entière sans peau has less sugar: 0.5 g versus 0.6 g per 100 g.