Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre vs Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre
Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poisson à la Bordelaise & éc... | Schlemmerfilet mit Bio Borde... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 130 kcal | 144 kcal |
| Fat | 7.1 g | 8 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 3.3 g |
| Sugars | 1.7 g | 1.1 g |
| Salt | 0.7 g | 0.8 g |
| Fiber | 1 g | — |
| Protein | 6.2 g | 12 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Soybeans, Merlu blanc | Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre has 11% less fat (7.1 g vs 8 g).
- Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre has 15% less saturated fat (2.8 g vs 3.3 g).
- Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise has 35% less sugar (1.1 g vs 1.7 g).
- Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise has 48% more protein (12 g vs 6.2 g).
- Only Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre lists: Soybeans, Merlu blanc.
Ingredients
Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre
Pommes de terre 39%, _merlu blanc_ 26%, eau, échalotes 6.3%, pain de mie (farine de _blé_, eau, levure, sel, farine de _soja_, huile de colza), _beurre_ 2.6%, vin blanc 2.1%, _crème_ fraîche, huile de colza, poudre de _lait_ écrémé, huile d'olive vierge, ail 1.1%, persil 0.6%, sel, chapelure 0.4% (contient _blé_), zeste de citron jaune 0.4%, oignons, amidon de riz, herbes de provence 0.08% (basilic, origan, romarin, thym), huile de tournesol, poivre, curcuma.
Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise
Alaska-Seelachs 71%, Kräuterauflage* 29% (Wasser, Weizenmehl*, Butter*, Sonnenblumenöl*, Zwiebeln*, Kräuter 1,2% [Petersilie*, Dill*], Maisstärke*, Salz, Roh-Rohrzucker*, Reismehl*, Gewürze [Paprika*, Kurkuma*], Knoblauch*, Hefe*, Pastinakenpulver*, Olivenöl*, Karottenpulver*). *Aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. 22% der landwirtschaftlichen Zutaten stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau. Kann Spuren von Soja, Sellerie, Gerste, Roggen, Hafer und Senf enthalten.
FAQ
Which is healthier: Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre or Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre has fewer calories: 130 kcal versus 144 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise has less sugar: 1.1 g versus 1.7 g per 100 g.