Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes vs Poulet au curry et riz
Overall, Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes
Poulet au curry et riz
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poêlée thaï aux crevettes et... | Poulet au curry et riz |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 96 kcal | 339 kcal |
| Fat | 2.4 g | 8.7 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 3.3 g |
| Sugars | 2.6 g | 6 g |
| Salt | 0.5 g | 2.3 g |
| Fiber | 2.2 g | 4.2 g |
| Protein | 4.4 g | 13 g |
| Additives | 4 | 6 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has 72% fewer calories (96 kcal vs 339 kcal).
- Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has 72% less fat (2.4 g vs 8.7 g).
- Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has 85% less saturated fat (0.5 g vs 3.3 g).
- Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has 57% less sugar (2.6 g vs 6 g).
- Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has 77% less salt (0.5 g vs 2.3 g).
- Poulet au curry et riz has 48% more fiber (4.2 g vs 2.2 g).
- Poulet au curry et riz has 66% more protein (13 g vs 4.4 g).
- Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has the better Nutri-Score.
- Only Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes lists: Crustaceans, Fish, Gluten, Mustard.
Ingredients
Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes
Pâtes spaghetti précuites 29% (eau - semoule de blé dur - curcuma) - crevettes décortiquées 12% (crevettes - eau - sel) - poivron rouge 10% - carotte 9% - carotte jaune 8,9% - épinard 7% - tomate 5% - pois croquant 5% - eau - petit pois 3,9% - fond de sauce 1,1% [piment vert - échalote - galangal - sauce de poisson (eau - anchois - sel) - feuille de citron vert - huile de tournesol - coriandre - ail - citronnelle - eau - épices et extrait d'épices - jus de citron concentré - sel] - huile de tournesol - pâte de curry 0,9% [huile de colza - épices (coriandre - curcuma - cumin - piment doux - poivre noir - gingembre - fenugrec - cannelle - piment fort - girofle - badiane - cardamone) - sel - vinaigre d'alcool - tomate - plantes aromatiques (ail en poudre - anis en poudre) - sucre - acidifiant : acide citrique - extrait de tamarin] - miel - huile d'olive vierge extra - lait de noix de coco en poudre 0,4% (lait de noix de coco - maltodextrine - caséinates de sodium - antiagglomérant : phosphates de calcium) - sel - échalote - amidon transformé - coriandre - cumin - curcuma - épaississants : gomme xanthane, gomme guar - dextrose. Traces d'œufs et soja.
Poulet au curry et riz
Riz préparé 38,3% (riz précuit - huile de tournesol - sel) - eau - viande de poulet traitée en salaison et précuite [viande de poulet (équivalent en viande crue mise en œuvre 15%) - eau - sel - stabilisant : triphosphates] - ananas en morceaux 6,4% - courgettes 6,4% - carottes 6,4% - jus d'ananas - crème de coco [crème de coco - maltodextrine de tapioca - caséinate de sodium (contient lait)] - crème - épices (contient curry 0,7%) - amidon transformé de maïs - gingembre - concentré de tomates - sel - gélifiants : gomme guar, gomme xanthane - concentré de citron - arôme naturel d'ail - antioxydant : acide ascorbique - acidifiant : acide citrique. Viande de poulet origine : UE.
FAQ
Which is healthier: Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes or Poulet au curry et riz?
Overall, Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has fewer calories: 96 kcal versus 339 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poêlée thaï aux crevettes et aux légumes has less sugar: 2.6 g versus 6 g per 100 g.