Poêlée de Légumes grillés vs Poêlée de jardinière de légumes
Overall, Poêlée de jardinière de légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Poêlée de Légumes grillés
Poêlée de jardinière de légumes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poêlée de Légumes grillés | Poêlée de jardinière de légu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 56 kcal | 106 kcal |
| Fat | 2.7 g | 4.5 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.6 g |
| Sugars | 3.8 g | 0.5 g |
| Salt | 0.8 g | 0.5 g |
| Fiber | 3.2 g | 3.9 g |
| Protein | 1.4 g | 5.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poêlée de Légumes grillés has 47% fewer calories (56 kcal vs 106 kcal).
- Poêlée de Légumes grillés has 40% less fat (2.7 g vs 4.5 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has 87% less sugar (0.5 g vs 3.8 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has 18% more fiber (3.9 g vs 3.2 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has 73% more protein (5.2 g vs 1.4 g).
- Poêlée de jardinière de légumes is less processed (lower NOVA group).
- Only Poêlée de jardinière de légumes lists: Soybeans.
Ingredients
Poêlée de Légumes grillés
Courgette grillée 24,4% (courgettes, huile de tournesol), poivrons jaunes grillés 19%, poivrons rouges grillés 19%, aubergine grillée 18% (aubergines, huile de tournesol), oignon grillé 15,3%, huile d'olive extra vierge 1,6%, basilic 1%, sel, ail en poudre, sucre glace, bouillon de légumes (sel, sirop de glucose, extrait de levure, légumes en poudre [oignon, carotte, tomate], sucre, huile de tournesol, épices)
Poêlée de jardinière de légumes
Quinoa blanc cuit 7 % (eau, quinoa blanc 7 %); haricots verts coupés 19,1%; fèves de soja 16,9 %; poivrons rouges en dés 14 %; maïs doux en grains 13 %; petits pois doux 12,7%; graines de tournesol; huile de colza; persil; sel; thym; ail en poudre ; poivre blanc. Pourcentages exprimés sur le produit total. Traces de céleri, gluten, crustacés, lait, mollusques, moutarde, œufs et poissons.
FAQ
Which is healthier: Poêlée de Légumes grillés or Poêlée de jardinière de légumes?
Overall, Poêlée de jardinière de légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poêlée de Légumes grillés has fewer calories: 56 kcal versus 106 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poêlée de jardinière de légumes has less sugar: 0.5 g versus 3.8 g per 100 g.