Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g vs Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Overall, Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Plat cuisiné Tajine au poule... | Tajine de poulet aux abricot... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 145 kcal | 113 kcal |
| Fat | 5.4 g | 2.6 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.5 g |
| Sugars | 2.5 g | 4.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.5 g | 2.1 g |
| Protein | 8.1 g | 7 g |
| Additives | 2 | 3 |
| Allergens | Gluten | Gluten, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has 22% fewer calories (113 kcal vs 145 kcal).
- Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has 52% less fat (2.6 g vs 5.4 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 47% less sugar (2.5 g vs 4.7 g).
- Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has 29% more fiber (2.1 g vs 1.5 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 14% more protein (8.1 g vs 7 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better Nutri-Score.
- Only Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g
Semoule de couscous réhydratée 35% (eau, semoule de BLÉ dur, huile de colza, sel), poulet 25%, eau, pruneaux dénoyautés 3,3%, oignons 3%, huile de colza, carottes 2,6%, pois chiches 2,6%, concentré de tomates 1,9%, raisins secs 1,6% (raisins secs, huile végétale), vinaigre d'alcool, assaisonnement tajine (épices et plante aromatique, arômes naturels), fécule de manioc, sel, bouillon de volaille (sel, arômes naturels, graisse de poule, extrait de levure, épices et aromates), cumin, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, sucre, poivre blanc, persil. fabriqué dans un atelier utilisant du poisson, de la moutarde et de l'oeuf
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins
Eau, aiguillettes de poulet traitées en salaison rôties 20% (aiguillettes de poulet 17,6% (origine France), eau, fécule de manioc, sel), semoule de blé dur 12,1%, courgettes grillées 5,6%, abricots secs 4,6% (abricot, conservateur : anhydride sulfureux), oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), fève 3,4%, poivron rouge 2,9%, carotte 2,7%, miel 1,6%, huile d'olive vierge extra, raisins secs 1% (raisins secs, huile de tournesol, conservateur : anhydride sulfureux), jus de citron, épices 0,8% (coriandre, curcuma, romarin, fenouil, fénugrec, cannelle, cumin, gingembre, poivre), sel, pulpe d'ail, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane.
FAQ
Which is healthier: Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g or Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins?
Overall, Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tajine de poulet aux abricots et semoule aux raisins has fewer calories: 113 kcal versus 145 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has less sugar: 2.5 g versus 4.7 g per 100 g.