Pesto cavolo riccio vs Ragù di cinghiale
Overall, Ragù di cinghiale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pesto cavolo riccio | Ragù di cinghiale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 313 kcal | 228 kcal |
| Fat | 31 g | 19 g |
| Saturated fat | 3.7 g | 3.1 g |
| Sugars | 1.2 g | 4.4 g |
| Salt | 1.6 g | 1 g |
| Fiber | 3.8 g | 1.4 g |
| Protein | 3.1 g | 8.7 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Fish, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans | Celery, Fish, Molluscs, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Ragù di cinghiale has 27% fewer calories (228 kcal vs 313 kcal).
- Ragù di cinghiale has 39% less fat (19 g vs 31 g).
- Ragù di cinghiale has 16% less saturated fat (3.1 g vs 3.7 g).
- Pesto cavolo riccio has 73% less sugar (1.2 g vs 4.4 g).
- Ragù di cinghiale has 37% less salt (1 g vs 1.6 g).
- Pesto cavolo riccio has 64% more fiber (3.8 g vs 1.4 g).
- Ragù di cinghiale has 64% more protein (8.7 g vs 3.1 g).
- Ragù di cinghiale has the better Nutri-Score.
- Ragù di cinghiale is less processed (lower NOVA group).
- Only Pesto cavolo riccio lists: Eggs, Milk, Peanuts, Soybeans.
- Only Ragù di cinghiale lists: Molluscs.
Ingredients
Pesto cavolo riccio
cavolo riccio 52,8%,olio di semi di girasole,tofu 4%(acqua,_soia_,cloruro di magnesio),_anacardi_3,5%,fibra vegetale,sale,olio extra vergine di oliva 1%,pinoli,correttori di acidità:acido lattico,acido citrico,zucchero,fecola di patate,aroma naturale,aglio,antiossidante:acido ascorbico. può contenere tracce di altra frutta a guscio, arachidi,latte,uova, pesce e sedano
Ragù di cinghiale
carne di cinghiale 35%, doppio Concentrato di pomodoro 20%, olio di semi di girasole, carota 8%, vino rosso, cipolla 5%, sedano 4%, sale, aglio, piante aromatiche, spezie Prodotto in uno stabilimento che utilizza derivati del latte soia, frutta a guscio, pesce e molluschi
FAQ
Which is healthier: Pesto cavolo riccio or Ragù di cinghiale?
Overall, Ragù di cinghiale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Ragù di cinghiale has fewer calories: 228 kcal versus 313 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pesto cavolo riccio has less sugar: 1.2 g versus 4.4 g per 100 g.