Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) vs Spaetzle aux oeufs frais
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 4.
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Spaetzle aux oeufs frais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œ... | Spaetzle aux oeufs frais |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 1 | 3 |
| Calories | 367 kcal | 174 kcal |
| Fat | 5 g | 4 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 0.7 g |
| Sugars | 2.6 g | 0.5 g |
| Salt | 0.1 g | 0.8 g |
| Fiber | 3 g | 0.8 g |
| Protein | 15 g | 6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Spaetzle aux oeufs frais has 53% fewer calories (174 kcal vs 367 kcal).
- Spaetzle aux oeufs frais has 20% less fat (4 g vs 5 g).
- Spaetzle aux oeufs frais has 46% less saturated fat (0.7 g vs 1.3 g).
- Spaetzle aux oeufs frais has 81% less sugar (0.5 g vs 2.6 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 85% less salt (0.1 g vs 0.8 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 73% more fiber (3 g vs 0.8 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has 60% more protein (15 g vs 6 g).
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better Nutri-Score.
- Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) is less processed (lower NOVA group).
- Only Spaetzle aux oeufs frais lists: Milk.
Ingredients
Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule)
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure, _œufs_ frais 30 % (soit 320 g par kilo de semoule).
Spaetzle aux oeufs frais
Farine de blé*, 30% œufs*, eau, sel*, huile végétale de colza*, ferments, lait. *Ingrédients: Origine France. Traces éventuelles de moutarde et de fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) or Spaetzle aux oeufs frais?
Overall, Pâtes d'Alsace Spaetzle (7 Œufs Frais par kilo de semoule) has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Spaetzle aux oeufs frais has fewer calories: 174 kcal versus 367 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spaetzle aux oeufs frais has less sugar: 0.5 g versus 2.6 g per 100 g.