Pasztet klasyczny sojowy vs Tofu pasta z pomidorami i smażoną cebulą
Overall, Pasztet klasyczny sojowy has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Pasztet klasyczny sojowy
Tofu pasta z pomidorami i smażoną cebulą
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pasztet klasyczny sojowy | Tofu pasta z pomidorami i sm... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 252 kcal | 280 kcal |
| Fat | 23 g | 24 g |
| Saturated fat | 1.5 g | 3.5 g |
| Sugars | 0.7 g | 2.8 g |
| Salt | 1.4 g | 1.1 g |
| Fiber | 2.1 g | 3 g |
| Protein | 5.7 g | 5.5 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Mustard, Soybeans | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pasztet klasyczny sojowy has 10% fewer calories (252 kcal vs 280 kcal).
- Pasztet klasyczny sojowy has 57% less saturated fat (1.5 g vs 3.5 g).
- Pasztet klasyczny sojowy has 75% less sugar (0.7 g vs 2.8 g).
- Tofu pasta z pomidorami i smażoną cebulą has 30% more fiber (3 g vs 2.1 g).
- Pasztet klasyczny sojowy has the better Nutri-Score.
- Only Pasztet klasyczny sojowy lists: Mustard.
- Only Tofu pasta z pomidorami i smażoną cebulą lists: Gluten.
Ingredients
Pasztet klasyczny sojowy
woda, olej rzepakowy, warzywa 8% (cebula, marchew, pietruszka), białko _sojowe_ 6%, aromaty naturalne, przyprawy (_gorczyca_), koncentrat pomidorowy, skrobia kukurydziana, błonnik grochowy, błonnik bambusowy), sól morska.
Tofu pasta z pomidorami i smażoną cebulą
Woda, tofu 20 % (nasiona _soi_ 57 %, woda), olej rzepakowy, cebula smażona 9 % (cebula, olej rzepakowy, mąka _pszenna_, sól), drożdże suszone, skrobia ziemniaczana, masło shea, suszone pomidory 3,8 %, sos _sojowy_ (woda, fermentowane nasiona _soi_, fermentowana _pszenica_, sól), sól, ocet jabłkowy, cukier, stabilizator: pektyny.
FAQ
Which is healthier: Pasztet klasyczny sojowy or Tofu pasta z pomidorami i smażoną cebulą?
Overall, Pasztet klasyczny sojowy has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pasztet klasyczny sojowy has fewer calories: 252 kcal versus 280 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pasztet klasyczny sojowy has less sugar: 0.7 g versus 2.8 g per 100 g.