Olive ciabatta vs Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl
Overall, Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 3.
Olive ciabatta
Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Olive ciabatta | Schär XL Ciabatta Tomate und... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 292 kcal | 252 kcal |
| Fat | 11.7 g | 3.1 g |
| Saturated fat | 1.5 g | 0.5 g |
| Sugars | 3.4 g | 4.2 g |
| Salt | 3.8 g | 1 g |
| Fiber | 4.3 g | 7.1 g |
| Protein | 8.5 g | 4.4 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten | Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has 14% fewer calories (252 kcal vs 292 kcal).
- Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has 74% less fat (3.1 g vs 11.7 g).
- Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has 69% less saturated fat (0.5 g vs 1.5 g).
- Olive ciabatta has 20% less sugar (3.4 g vs 4.2 g).
- Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has 74% less salt (1 g vs 3.8 g).
- Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has 39% more fiber (7.1 g vs 4.3 g).
- Olive ciabatta has 49% more protein (8.5 g vs 4.4 g).
- Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has the better Nutri-Score.
- Olive ciabatta is less processed (lower NOVA group).
- Only Olive ciabatta lists: Gluten.
- Only Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl lists: Soybeans.
Ingredients
Olive ciabatta
Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Kalamata Olives (12%), Green Olives (4%), Extra Virgin Olive Oil (3.5%), Fermented Wheat Flour, Thyme, Salt, Yeast, Malted Wheat Flour.
Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl
Maisstärke, Wasser, Sauerteig (Reismehl, Wasser), Maismehl, Reismehl, Tomatenstücke 3,5%, Flohsamenschalen (Plantago Psyllium), Verdickungsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Olivenöl 2,1%, Sojaprotein, Tapiokamehl, Oregano, Glucosesirup, Hefe, Salz, natürliches Aroma. Kann Senf und Eier enthalten. LAKTOSEFREI.
FAQ
Which is healthier: Olive ciabatta or Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl?
Overall, Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Schär XL Ciabatta Tomate und Olivenöl 8008698044582 Glutenfreie Ciabatta mit Tomaten und Olivenöl has fewer calories: 252 kcal versus 292 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Olive ciabatta has less sugar: 3.4 g versus 4.2 g per 100 g.