Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam vs 4 nems au crabe
Overall, Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam
4 nems au crabe
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc... | 4 nems au crabe |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 174 kcal | 207 kcal |
| Fat | 6.9 g | 11 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 2.3 g |
| Sugars | 2.5 g | 3.7 g |
| Salt | 1.4 g | 2.1 g |
| Protein | 5.4 g | 4.7 g |
| Additives | 0 | 5 |
| Allergens | None listed | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has 16% fewer calories (174 kcal vs 207 kcal).
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has 37% less fat (6.9 g vs 11 g).
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has 52% less saturated fat (1.1 g vs 2.3 g).
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has 32% less sugar (2.5 g vs 3.7 g).
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has 33% less salt (1.4 g vs 2.1 g).
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has 13% more protein (5.4 g vs 4.7 g).
- Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has the better Nutri-Score.
- Only 4 nems au crabe lists: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten.
Ingredients
Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam
Not available.
4 nems au crabe
GARNITURE 60 % (pousses de haricot mungo - chair de crabe 14 % - spécialité à base de surimi 13 % (surimi [chair de poisson, sucre, stabilisants : E420, E452], eau, fécule de pomme de terre, blanc d'œuf réhydraté, huile de colza, sucre, sel, arôme crabe [dont crustacés], colorant : E160c) - carotte - gorge de porc 9 % - oignon - pièce de tête de porc 4 % - gras de porc 4 % - eau - vermicelle de pois - sucre - fumet de crustacés aromatisé(sel, dextrose,crevette, tomate, arômes naturels, huile végétale, oignon, épices) - sel - fibre de blé - champignon noir sec - œuf - exhausteur de goût: E621 - poivre - épices - dextrose), GALETTE DE RIZ 40 % (eau - farine de riz - huile de tournesol - sel - sucre caramélisé - arôme naturel de carotte), SAUCE NUOC MAM 30 g (eau - sucre - Nuoc Mam 8 % (anchois, sel) - vinaigre d'alcool - sel - conservateur : E202). Informations allergènes : Ce produit contient du _gluten_, des _crustacés_, de l'_œuf_ et du _poisson_. La sauce Nuoc Mam contient du _poisson_.
FAQ
Which is healthier: Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam or 4 nems au crabe?
Overall, Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has fewer calories: 174 kcal versus 207 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Nem Crabe 75 g + Sauce Nuoc Mam has less sugar: 2.5 g versus 3.7 g per 100 g.